Metodos

INTRODUCCION

La realización regular y sistemática de una actividad física ha demostrado ser una práctica sumamente beneficiosa en la prevención, desarrollo y rehabilitación de la salud, así como un medio para forjar el carácter, la disciplina, la toma de decisiones y el cumplimiento de las reglas beneficiando así el desenvolvimiento del practicante en todos los ámbitos de la vida cotidiana.Hoy en día esta visión ha sido aceptada por muchos, sin embargo, a lo largo del tiempo, ha tenido sus períodos de auge y regresión.
La práctica deportiva no se limita solamente a los atletas de elite, deportistas de alto rendimiento, gente joven, etc. Todo ser humano puede y debería realizar alguna actividad deportiva acorde a sus necesidades y sus posibilidades físicas. Por supuesto que previo aese paso, obligatoriamente debemos consultar a un médico, se tenga la edad que se tenga, quien determinará, luego de los chequeos de práctica, que tipo de ejercicio estamos en condiciones de realizar o si lo que teníamos en mente efectuar es recomendable o no.

FEDERACIONES VENEZOLANAS DEPORTIVAS:

1. Federación Venezolana de Atletismo (FVA)
2. Federación Venezolana de Billar (FVB)3. Federación Venezolana de Bridge (FVB)
4. Federación Venezolana de Ciclismo (FVC)
5. Federación Venezolana de Deportes Acuáticos (FEVEDA)
6. Federación Venezolana de Fútbol (FVF)
7. Federación Venezolana de Deportes Ecuestres (FVDE)
8. Federación Venezolana de Tenis (FVT)

LIGA DEPORTIVA:

Son organismos de derecho privado constituidas como asociaciones o corporaciones porun número mínimo de clubes deportivos  o promotores o de ambas clases , para fomentar, patrocinar y organizar la práctica de un deporte con sus modalidades deportivas, dentro del ámbito territorial del Departamento o del Distrito Capital, según el caso, e impulsarán programas de interés público y social.

No podrá existir más de una liga por cada deporte dentro de la correspondientejurisdicción territorial.

CLUB DEPORTIVO:

Club deportivo es un club dedicado a usos deportivos, para lo cual posee diversos equipos e instalaciones destinados a la práctica de los mismos. En un sentido más amplio, se puede denominar club deportivo a cualquier club dedicado a algún deporte, aunque éste sea uno solo.
Por lo general, los clubes deportivos reconocidos popularmente suelen serlo por uno delos deportes que practican, no por la combinación de todos ellos. El ejemplo más frecuente suelen ser los clubes de fútbol o los clubes náuticos.
Por cada deporte suele haber equipos titulares y equipos de deportistas amateurs. Dichos equipos suelen compartir un mismo nombre, logo o diseño de camiseta en las diversas ligas o competiciones de las que participen.
EQUIPO:

Un equipo es un grupo deseres humanos que se reúnen y trabajan en conjunto para alcanzar una meta en común. Para esto, el equipo mantiene una cierta organización que le permita conseguir sus objetivos.
En los deportes, un equipo es un conjunto que busca obtener una victoria en un partido o en una competencia. Así, podemos referirnos a equipos de fútbol (Boca Juniors, Manchester United, A.C. Milan), básquetbol (LosAngeles Lakers, Chicago Bulls) y de cualquier otro deporte que no sea individual.

ATLETA:

El significado más habitual de atleta (del griego antiguo αθλος (athlos), que significaba 'competición') es el de una persona que posee una capacidad física, fuerza, agilidad, o resistencia superior a la media y, en consecuencia, es apto para actividades físicas, especialmente para las competitivas.
Encontextos más específicos, un atleta es quien práctica el atletismo, o participaba en los antiguos Juegos Olímpicos. 1
Se pueden considerar muchas cosas para elegir al mejor atleta, ya que los tres pilares de un atleta son la resistencia, la fuerza, la velocidad y la agilidad, y muchos atletas se destacan en distintas disciplinas (ej. Carl Lewis como velocista y Mariusz Pudzianowski como atleta...