natacion

METODOLOGIA DE LA NATACION
2. IMPORTANCIA DE LA NATACION ¿Es la natación una actividad instintiva, natural, en el hombre, como el caminar, correr, saltar? El caminar, correr, saltar son movimientos primordiales y naturales del hombre, que se desarrollan por instintos desde antes del primer año de vida. Pero nadar no es un hábito instintivo, ni una tendencia hereditaria, sino una destrezaadquirida a través de un proceso de aprendizaje.
3. ¿Qué es nadar? Nadar es trasladarse en y sobre el agua mediante movimientos propulsivos, coordinados, de brazos y piernas. El ser humano dotado de una inteligencia y teniendo la facultad de flotar, tiene la posibilidad de aprender a nadar, es decir desplazarse con inteligencia, por sus propios medios en el agua.
4. ¿Pero porque es tan importante lanatación? Porque es la actividad física más completa y sana, que pueda practicarse desde la niñez hasta la vejez; y se hace en un medio acuático donde el cuerpo flota y se desplaza en forma horizontal, donde la fluidez de la sangre no sufre mayor dificultad en oxigenar el cerebro.
5. VENTAJAS DE LA PRACTICA DE NATACIÓN Podemos sintetizar las múltiples ventajas, universalmente reconocidas, de lanatación en los siguientes valores. Fortalecimiento de las funciones cardio-respiratorios Desarrollo muscular por la participación de numerosos grupos musculares.
6. Desarrollo de la coordinación y el ritmo. Estimula el crecimiento y desarrollo del niño por una excelente combinación de movimientos. Por la integración social que conlleva a la participación. Para salvar la vida, propia o la de unsemejante, en una situación de peligro.
7. Sin embargo para ser un practicante de la natación es indispensable hacerlo con unos conocimientos básicos sobre la técnica que permita realizar un desplazamiento fácil y económico en el medio acuático. Para alcanzar esto es necesario que el aprendizaje este a cargo de profesores especializados que capacitados en recursos técnicos y metodológicos apropiadosbrindara una enseñanza eficaz y positiva, eliminando defectos, malos movimientos y por lo tanto malos hábitos.
8. ¿PORQUE DEBEMOS APRENDER A NADAR? PORQUE: Es la actividad física mas sana y completa. Se puede practicar desde la niñez hasta la vejez. Mejora la salud física, mental y espiritual. Desarrolla la confianza en si mismo desde temprana edad.
9. Se puede practicar como actividadrecreativa Educa a ser respetuoso, disciplinado y responsable desarrolla la voluntad y el deseo de alcanzar metas Se puede practicar como deporte competitivo Forma hábitos de competir correctamente Puede cumplir una labor humanitaria y de solidaridad.
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11. GENERALIDADES En todo proceso de enseñanza aprendizaje de la natación hay principio básicos que hay que tener en cuenta: Que el aprendizaje seva desarrollar en un medio acuático Que la enseñanza – aprendizaje debe ser de los cuatro estilos PROCESOS METODOLOGICOS DE LA ENSEÑANZA DE LA NATACION
12. Que cada etapa del proceso debe seguir un orden metodológico Que el tiempo de duración del aprendizaje no existe. Que la acción de los movimientos a enseñar, sea permanente.
13. OBJETIVOS DE LA ENSEÑANZA – APRENDIZAJE Organizar y elaborar unprograma de la enseñanza de la natación, para lograr los objetivos propuestos. Que lo alumnos logren a través de la natación una actividad útil para su salud y seguridad. Que los alumnos aprendan y dominen la técnica de los cuatro estilos reglamentariamente.
14. Que los alumnos aprendan y dominen la técnica de los cuatro estilos reglamentariamente Que los alumnos que poseen condiciones y lesinterese, puedan iniciarse en la natación competitiva .
15. Se hace preciso un ordenamiento del proceso metodológico, se deben complementar todos los procesos secuencial mente para el logro de los objetivos y que el alumno pueda dominar la habilidad de nadar y convertirse en un nadador de alto rendimiento. ETAPAS DE LA ENSEÑANZA
16. * ETAPA DEL APRENDIZAJE (Ambientación, Flotación, Propulsión,...