Nutrición por medio de su signo sodiacal

Astrología y nutrición
Aries. Los nativos con esta posición, tienen el hábito de no perder tiempo comiendo… ¡Literalmente se atragantan la comida! La “engullen”, casi sin masticar o de un solo mordisco y dejan la mesa sin esperar a que los demás terminen el postre. Les encanta la animación y el bullicio mientras comen y prefieren las carnes y las especias. No tienen nada en contra de lasnovedades gastronómicas y aceptan de buen gusto todos los desafíos culinarios. No les importa comer solos pues así pueden seguir su propio ritmo. En ocasiones, este comportamiento, puede conducirlos a tener indigestión, pues la comida es muy sazonada, comen casi que sin sentarse a la mesa y no permiten que el organismo tome su tiempo para digerirlos. En tema femenino, es usual que no terminen de comerel contenido del plato, sea porque están apuradas o se fastidian de la comida que se han servido antes de terminar de comer.
Tauro. Para los nativos con este emplazamiento, el momento de la comida es trascendente tanto por el placer de los sentidos como por la oportunidad de compartir con otros… ¡Sensibles al contenido y al escenario (manteles, cubertería, vajilla, etc)! Por ello, les encantacuando el momento de la comida se extiende en una larga sobremesa. Dotados de talento para la cocina, toman su tiempo tanto en preparar como degustar cada plato. Prefieren la cocina típica de su región, pero debe ser copiosa, compuesta de numerosos platos y al estilo tradicional de entrada, plato fuerte y postre. Expuestos al exceso tienen tendencia a padecer del hígado y tener elevados niveles decolesterol o diabetes.
Géminis. Comer no es una prioridad para los nativos con este emplazamiento. Nerviosos, siempre alerta y ocupados en miles de cosas al mismo tiempo, organizan sus comidas de forma algo anárquica, comen cualquier cosa, a cualquier hora e incluso llegan a saltarse la comida. Por ello, es frecuente que a la hora de comer aprovechen para leer un libro, o el correo, mirar latelevisión o escuchar música… o ¡Todo al mismo tiempo! Sociables, prestan más atención a los comensales que a la comida. El momento de sentarse a la mesa, lo consideran como una pérdida de tiempo, por ello comen casi sin masticar y se preocupan poco por el equilibrio nutritivo de lo que comen. Además, en ocasiones… ¡Comen y hablan al mismo tiempo!
Adoran los platos originales y exóticos, pues seaburren rápidamente, si no hay variedad. Atraídos por los sabores fuera de lo común, múltiples platos para picar, aprecian las mezclas. Prefieren comer fuera de casa, aunque sea un sándwich, que… horror ¡Cocinar ellos mismos! La falta de atención al equilibrio alimenticio y la falta de vitaminas pueden ocasionarle cierta tendencia a problemas gástricos.
Cáncer. Su vida cotidiana se centra en elhogar, por lo que no es de extrañar que estos nativos concedan una gran importancia a las comidas y a la consecuente… ¡Siesta! “Gourmands” para ellos la comida es… ¡Una institución familiar! Un momento especial para compartir en familia o con amigos muy cercanos. Un verdadero ritual, ocasión para distenderse y para la convivencia. En todo caso no les gusta comer solos. Aprecian preparar platos conrecetas de sus antepasados que guardan en un sitio especial. Tradición que trasmiten a su descendencia. Prefieren la intimidad de sus hogares, pero si se diera el caso de salir a comer, insisten en lugares acogedores, “familiares” y tranquilos. Las emociones fuertes y el estrés puede hacerles perder el apetito.
Leo. Les encanta recibir a sus amigos con fastuosidad y por supuesto… ¡Brillar entreellos! Con este propósito en mente, se las arreglan para cocinar (o contratan un servicio catering de renombre) comidas extraordinarias que dejan recuerdos inolvidables… ¡Sensibles al contenido y al escenario (manteles, cubertería, vajilla, etc)! Cuando están a solas en la mesa, comen rápidamente lo que han preparado, con el menor esfuerzo.
Tentados por la comida “gourmet” y con un paladar...