Nutricion

Páginas: 2 (375 palabras) Publicado: 15 de enero de 2014
NUTRICION

La nutrición es la ciencia encargada del estudio y mantenimiento del equilibrio homeostático del organismo a nivel molecular y macro sistémico, garantizando que todos los eventosfisiológicos se efectúen de manera correcta, logrando una salud adecuada y previniendo enfermedades.

Hay dos tipos de nutrición los cuales son:
*Nutrición autótrofa (la que llevan a cabo los organismosque producen su propio alimento). Los seres autótrofos son organismos capaces de sintetizar sustancias esenciales para su metabolismo a partir de sustancias inorgánicas.
*Nutrición heterótrofa (la quellevan a cabo aquellos organismos que necesitan de otros para vivir). Los organismos heterótrofos, en contraste con los autótrofos, son aquellos que deben alimentarse con las sustancias orgánicassintetizadas por otros organismos, bien autótrofos o heterótrofos a su vez
Espero que al leer este texto, tomes conciencia de lo grave que puede ser una mala alimentación, espero y cuiden más su dieta yno consuman mucha chatarra porque se dañan así mismos aparte de eso hay que estar en forma para bajar las calorías y que tu metabolismo trabaje adecuadamente. Lo recomendable es hacer por lo menos 30minutos de ejercicios diarios.
Evitar cenar alimentos pesados por lo que el cuerpo está inactivo y las grasas se van quemando lentamente y algunas no logran quemarse y eso produce las famosasllantitas o lonjas.

El motivo de este ensayo enfoca en la alimentación de los seres humanos por que es bueno saber y aprender sobre la alimentación y la salud.
Como se ha visto en el país y en el mundohay muchos problemas de obesidad que eso a la vez causa enfermedades en nuestro cuerpo humano.

La mala alimentación produce las siguientes enfermedades más comunes:
· Obesidad.
· Desgaste derodillas.
· Tifoidea.
· Diabetes.
· Problemas cardiovasculares.
· Anemia.

Para combatir estas enfermedades es necesario comer comida sana y de preferencia no comer alimentos en la calle....
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