Nutrientes

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Algunas fuentes compiladas para los más importantes nutrientes:
|Vitaminas liposolubles ||Nutriente |Fuente natural |Fuente sintética |
|Vitamina A |Lemon grass|Acetate |
| | |Palmitate ||Betacaroteno |Zanahoria |-- |
| |Tomates, Alga Spirulina ||
|Vitamina D |-- |Ergosteral irradiado |
|| |Calciderol |
|Vitamina E |Aceites vegetales|dl-alfa-tocoferol |
| |Aceite de germen de trigo | |
||Tocoferoles mixtos | |
| |d-alfa-tocoferol ||
|Vitamina K |Alfalfa |Menadione |

|Vitaminas hidrosolubles|
|Nutriente |Fuente natural |Fuente sintética...
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