Obesidad

Algunos de los problemas que causa la obesidad son:

• Enfermedades cardiovasculares como la presión alta
• Accidentes vasculares en el cerebro debido a que la grasa bloquealos vasos sanguíneos
• Problemas en la piel como estrías y crecimiento mayor de vello
• Gastritis, colitis, hemorroides
• Incontinencia urinaria, cálculos renales, cáncer depróstata
• Diabetes
• Artritis
• Depresión y baja autoestima
• Fatiga, falta de aire
• Infertilidad y embarazo de alto riesgo
• Depresión y baja autoestima
• Discriminaciónsocial

Té rojo o Pu-erh - Tomar 3 ó 4 tazas de este té diarias le hará perder unos kilos al mes sin necesidad de hacer dietas especiales.

Té milagroso - A su té favoritoagregue dos cucharaditas de miel de abeja y dos de vinagre de manzana. Tómese dos cucharadas de este té con sus comidas. Se pueden perder hasta 10 libras al mes.

Vinagre de manzana -Tómese unas dos cucharaditas de este vinagre disuelto en agua antes de cada comida. El vinagre de manzana tiene propiedades que eliminan las células adiposas.

Coma toronjas -Talvez haya escuchado de la dieta de la toronja. Pues tiene algo de cierto. Las toronjas queman grasa, así que coma varias toronjas al día y verá la diferencia.

• Jugo de limón: sedice de él que es buen remedio para las intoxicaciones y que combate la obesidad. Ver propiedades del Limón. Un buen consejo es beber muchos litros de agua que lleven lagunos limonesexprimidos.
• Jugo de berros: por su contenido de potasio se le atribuye que es excelente para reducir peso. Ver propiedades de los Berros.
• Jugo de endibia: amargo, pero secree que es eficaz para adelgazar. Ver propiedades de las endibias.
• Jugo de rábano rojo: contiene gran cantidad de yodo, elimina grasas sobrantes. Ver alimentos quemagrasas.