Osteoporosis

Osteoporosis la enfermedad esquelética que afecta a la disminución de la masa ósea.

Resumen
La osteoporosis se conoce como la enfermedad silenciosa. Esta enfermedad es sistémica secaracteriza por una disminución de la masa ósea y un deterioro micro arquitectura de los huesos y del riesgo de sufrir fracturas. Cuando la pérdida progresiva se acelera, lo cual ocurre en ciertas enfermedadeso hábitos de vida, puede llegarse a la osteoporosis en edades precoces.
A lo largo de la juventud, la masa ósea de una persona va aumentando. El cuerpo utiliza los minerales del calcio y fosforopara su formación. Alrededor de los 35 años, se llega al pico máximo de la masa ósea total, donde a partir de aquí, de forma natural se empieza a perderla progresivamente. Los malos hábitos de vida,pueden hacer que esta pérdida progresiva se acelere y pueda ocasionar osteoporosis.
Los síntomas y signos de la osteoporosis no se presentan en las primeras etapas de la enfermedad, pero si en lasetapas avanzadas cuando la perdida de hueso ya es importante y provoca que puedan aparecer fracturas.

Palabas clave: Osteoporosis, fracturas, masa ósea, síntomas y signos.

TEORIA DE LA OSTEOPOROSISLa mala nutrición o la poca ingesta de calcio producen disminución generalizada de la masa ósea ocasionando osteoporosis a una edad más precoz, lo que supone un aumento de la fragilidad de los huesosy del riesgo de sufrir fracturas. Esta patología es asintomática y puede pasar desapercibida durante muchos años hasta que finalmente se manifiesta con una fractura.

PRINCIPALES VARIABLES
*Hábitos alimenticios.
Variable conceptual: los malos hábitos alimenticios a temprana edad, como la poca ingesta de calcio y minerales esenciales, provocara en el sistema esquelético la enfermedad deosteoporosis precoz y expuesta a fracturas.
Variable operacional: se medirá mediante una encuesta, reflejando los hábitos alimenticios como el consumo de calcio en su niñez.
* Actividad física....