Primeros Auxilios Psicológicos En Niños

Primeros Auxilios Psicológicos en Niños

Alejandra Palacios Banchero
Violeta Ego-Aguirre Madrid
Psicólogas Emergencistas
Sociedad Peruana de Psicología en Emergencias y Desastres
alepsicon@yahoo.com

EL ESTRES

El estrés lo experimentamos todos. Es la reacción innata a las amenazas y desafíos cotidianos o no cotidianos. El estrés puede deberse a circunstancias tantointernas como externas. El estrés es normal y puede ser útil, pero también perjudicial.
El estrés se manifiesta de tres modos:
* Fisiológicamente (aumento de la frecuencia cardíaca, dolores de cabeza, náuseas),
* En la conducta (alteraciones del sueño, irritabilidad, evitación) y
* En lo cognitivo (dificultades para concentrarse, preocupación, pensamientos negativos).
Podemosrepresentar el estrés como la tensión necesaria de las cuerdas de una guitarra; si están flojas, el sonido será desastroso, si se tensan demasiado se corre el riesgo de reventarlas. El secreto consiste en darles la tensión correcta, esto es, afinarlas de manera que produzcan sonidos melodiosos. (Cornejo, 1993).

TRAUMA
Toda aquella herida o lastimadura, lesión que se provoca sobre el organismo osobre la psiquis de una persona, causando alteraciones del funcionamiento normal.

Causas más frecuentes de traumas en niños
* Haber sido testigo de la muerte de padres o parientes cercanos de forma violenta.
* Haber sido testigo de combates.
* Haber estado expuesto y ser víctima de violencia, desastres.
* Haber sufrido heridas físicas, torturas, mutilaciones.
* Habersido raptado, secuestrado.
* Haber sufrido hambre, enfermedades y malas condiciones ambientales y de vida
EL ESTRÉS EN EL NIÑO
Para conocer el estrés del niño se debe primero despejar ciertas interrogantes, que servirán para orientarnos en la identificación de las reacciones de estrés y la ayuda que requiere para su recuperación. (Chandler, 1985; Chandler y Maurer, 1996):
* ¿Quéeventos o estímulos están estresando al niño?
Los factores de estrés o estresores que afectan al niño
* ¿El niño cree que no podrá hacer frente a los estresores?, ¿qué piensa sobre la posibilidad de controlar lo que le sucede?
La percepción del niño sobre los factores de estrés o estresores
* ¿Cómo está funcionando el niño en cada una de las áreas de desenvolvimiento?El impacto del estrés sobre las áreas de funcionamiento del niño: desempeño escolar, relaciones sociales y familiares, salud física.
* ¿El niño estresado reacciona con comportamientos aleatorios?, ¿Qué tipo de patrón de conducta al estrés está adoptando el niño?)
* El comportamiento que adopta el niño para ajustarse al estrés.

LOS MECANISMOS DE DEFENSA
Sonoperaciones cognitivas que funcionan como protección para la persona, ante los efectos del estrés y la ansiedad. En este sentido, las defensas son adaptativas, pues permiten a la persona (sea adulto o niño) continuar funcionando en situaciones que le generan estrés o ansiedad (Cramer, 1987). Se activan para mantener el equilibrio psicológico (Cramer y Block, 1998).

Los Mecanismos de Defensas enNiños
En niños, los mecanismos defensa más empelados son:
La negación
La proyección
La identificación

* Negación
“No existe eso”
Ante un ambiente estresante el niño niega lo que está sucediendo, tiene una percepción inesperada de optimismo, bondad o gentileza en una situación donde claramente no la hay, niega sentimientos, "no ve" el estímulo amenazante, etc.,
* Proyección“No soy Yo, son Ellos”
Es utilizada, por lo común, por los niños en edad escolar y es más madura que la negación.
El niño reconoce mejor lo que ocurre fuera de él (la realidad) y dentro de él (sus fantasías); está además, aprendiendo normas sociales que las interioriza y controlan ciertos pensamientos y sentimientos, que en estas edades son considerados inaceptables.
La proyección funciona...