Proceso de duelo

ENTENDIENDO EL PESAR
Un camino hacia la recuperación
Carta a:
Fecha:
Nombre de esta carta (*):

(*) La persona debe ponerle un nombre a esta carta, el que ella escoja, por ejemplo, "carta declaratoria", "carta de reconciliación", "carta de despedida", etc. Esta carta puede mantenerse en secreto, dejarse en la tumba, quemarse, ser compartida y discutida con la familia u otro confidente-quizá como parte de una ceremonia conmemorativa privada- o simplemente ser leída en voz alta ante otra persona. Cada uno es quien debe decidir qué desea hacer con ella. Al escribir la carta, considere estos tres elementos:

1. Enmiendas o disculpas hacia la persona fallecida ("Te disculpo por....") por lo que ellos dijeron o no dijeron, hicieron o no hicieron.
2. Pedir perdón ("Te pidoperdón por....") por lo que dijimos o no dijimos, hicimos o no hicimos.
3. Declaraciones emocionales importantes o cosas que nos hubiera gustado decirles y que no les dijimos a su tiempo ("Me gustaba mucho tu forma de ser", "Admiraba mucho tu....", "Nunca te dije que....").

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En la mitología griega, Pandora (en griego antiguo Πανδώρα) fue la primera mujer, hecha por orden de Zeus comoparte de un castigo a Prometeo por haber revelado a la humanidad el secreto del fuego. Prometeo decidió robar las semillas de Helios (Sol) a los dioses y entregárselo a los hombres para que pudieran comer y realizar otras tareas culinarias. Zeus se enfureció y ordenó la creación de una mujer que fue llenada de virtudes por diferentes dioses. Hefesto la moldeó de arcilla y le dio forma; Atenea ledio su ceñidor y la engalanó. Las Gracias y la Persuasión le dieron collares, las Horas le pusieron una corona de flores y Hermes puso en su pecho mentiras, palabras seductoras y un carácter voluble. Prometeo advirtió a Epimeteo no aceptar ningún regalo de los dioses, pero Epimeteo no escuchó a su hermano y aceptó a Pandora, enamorándose de ella y finalmente tomándola como esposa. Hastaentonces, la humanidad había vivido una vida totalmente armoniosa en el mundo, pero Pandora abrió el ánfora que contenía todos los males (la expresión «caja de Pandora» en lugar de jarra o ánfora es una deformación renacentista) liberando a todas las desgracias humanas (la vejez, la enfermedad, la fatiga, la locura, el vicio, la pasión, la plaga, la tristeza, la pobreza, el crimen, etc). Pandoracerró la caja justo antes de que la esperanza saliera y corrió hacia los hombres para decirles que no estaba todo perdido, que aún les quedaba la esperanza. Otra versión, sin embargo, contaba que la vasija -traída por Pandora como regalo de Zeus- en realidad contenía los bienes. Al abrirla Pandora, escaparon hacia el Olimpo todos, excepto la esperanza. Wikipedia, 2009

JUEGO DE CARTAS DEL DUELOEN NIÑOS
Textos para la elaboración de un juego de cartas o fichas con los elementos mínimos necesarios para un adecuado abordaje de los niños en duelo
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