programacion neurolinguistica

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Presentan:

Ejercicio PNL
Para Mejorar Actitudes...

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Capítulo 1
PNL y Las Actitudes

La PNL trabaja sobre nuestros estados internos, esos que anteceden a un
estado de ánimo particular y a la posterior actitud ,comportamiento.
En la programación neurolinguística , a través de ciertastécnicas, trabajando con
las submodalidades, aprendiendo a visualizar con algunos secretos prácticos ,
podemos diseñar un futuro probable y más grande ,saludable y luminoso
para nuestras vidas…
Con la aplicación de la PNL ,sabiendo usar la mente, podemos alterar el concepto
del tiempo…a nuestro favor!
Muchas veces decimos que el destino…no puede cambiarse …y el futuro…sí.
¿Qué quiero decir conesto?…Todos tenemos algún destino…en un momento
dado, mi vida …sencillamente dejará de ser…dejaré de existir y no sé de qué
manera será ese instante…mi destino … no puedo controlarlo…
Lo que sí puedo hacer es diseñar mi futuro,a partir de hoy mismo…Decidir
qué es lo que quiero para mi vida ,cómo lo quiero, en cuanto tiempo, de qué
manera…
Si el final llega, que me encuentre viviendo y luchandopor mis sueños…
vivenciando mi futuro, el que puedo diseñar hoy mismo!

Con la ayuda de la PNL podemos crear nuestro futuro,comenzando a crear
nuestra propia realidad.

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Puedes crear tu realidad ya mismo,haciendo tus elecciones,haciéndote
responsable del rumbo elegido para tu vida,en lugar de ser un simple espectador.
Cuando hablo de futuro,estoy hablando del futuro del presente…
El futuro que nace a partir del hoy…
Para viajar al futuro usando la PNL, y sacarle provecho, es muy importante que
conozcas un poco de tus actitudes y de tu psicología.
¿Y qué es en definitiva ´´la actitud´´?
La actitud es la forma particular de actuar de cada persona, el comportamiento que
emplea cada ser humano ,para hacer cosas .
Conocer y hacerconscientes esas actitudes que tomas en las distintas situaciones
de tu vida cotidiana,puede ayudarte a comprender mucho mejor los
acontecimientos de tu existencia.
Para ello, me gustaría que practicaras el siguiente Ejercicio de PNL ,que pone el
foco en la actitud…pienso que puede resultar muy útil en tu viaje por la vida!

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Capítulo 2
EjercicioPNL Para Mejorar Actitudes

Primera Parte: Análisis-Autoinvestigación

**Paso 1- Analizando la Actitud:
Siéntate en un lugar cómodo…Date un espacio de tiempo y tranquilidad y trata de
que nada interrumpa tu momento…Relájate...
Ahora, visualiza tu imagen en una pantalla, en blanco y negro ,y a
continuación,colócate dentro de esa imagen…Haz que automáticamente se
transforme en una imagen encolores.
Intenta concentrarte en tu propia y particular personalidad…a través de toda tu
vida…mientras haces una descripción, de la manera más objetiva y sincera
posible,de tus actitudes relacionadas a los siguientes aspectos:
Hazte la pregunta mientras visualizas…¿Cuál es mi actitud respecto a…?
** La Salud
** Las Relaciones
** El Trabajo
** El Dinero
** El Aspecto Espiritual
Esdecir,debes describir cómo te comportas…cómo actúas tú…en cada uno de los
aspectos apuntados anteriormente…
Trata además,de tomar nota acerca de cómo es tu actitud en relación a cada uno
de esos aspectos ,tan sensibles en la vida de un ser humano…

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** Paso 2-Analizando el Tiempo:
En este paso, ´´echamos un poco de luz´´ y analizamos nuestra relacióncon el
tiempo…
¿Aprovechas el tiempo o vas en contra de él?
Trata de investigar además en tu cerebro,cuál es la relación de tu estructura
psicológica con el tiempo, al momento de hacer este ejercicio de la PNL…
Hazte algunas preguntas al respecto:
¿Tienes tiempo suficiente para hacer todo lo que quieres…o no?
¿Las 24 hs del día te resultan escasas o tienes tiempo de sobra?
¿Tienes...