proposito y efecto de la actitud fisica
Páginas: 3 (616 palabras)
Publicado: 29 de octubre de 2013
República Bolivariana De Venezuela
Ministerio Del Poder Popular Para LaEducación
L.N.B. Gustavo.H.Machado
2°do “A”
Propósitos y Efecto de la Actitud Física
Pofesor:Integrantes:
Jamen lopezDianyilin yañez
Angely zambranoJenifer gamez
Caracas,30 De Octubre Del 2013
Indice...2Introducción ...3
Conclusión...4
Bibliografía..5
Anexos.....6
Propósitos y Efecto de la Actitud Física....7
Flexibilidad...8
Capacidad Aerobica....9
CapacidadAnaerobica...10
Introducción
La aptitud física es la condición natural que tiene un individuo para realizar las actividades físicas en forma eficiente, yestá determinada por el desarrollo de las cualidades fisiológicas.
Para un mejor entendimiento del informe es necesario saber cuales son estas cualidades fisiológicas. La capacidad aeróbica se refiere ala cualidad que permite a un individuo realizar un esfuerzo, de baja o mediana intensidad, durante el mayor tiempo posible y en condiciones de equilibrio entre el gasto y el aporte de oxígeno. Lapotencia anaeróbica es la cualidad que le permite a un sujeto mantener un esfuerzo de mediana o alta intensidad durante el mayor tiempo posible en condiciones de desequilibrio entre el aporte y el...
Ministerio Del Poder Popular Para LaEducación
L.N.B. Gustavo.H.Machado
2°do “A”
Propósitos y Efecto de la Actitud Física
Pofesor:Integrantes:
Jamen lopezDianyilin yañez
Angely zambranoJenifer gamez
Caracas,30 De Octubre Del 2013
Indice...2Introducción ...3
Conclusión...4
Bibliografía..5
Anexos.....6
Propósitos y Efecto de la Actitud Física....7
Flexibilidad...8
Capacidad Aerobica....9
CapacidadAnaerobica...10
Introducción
La aptitud física es la condición natural que tiene un individuo para realizar las actividades físicas en forma eficiente, yestá determinada por el desarrollo de las cualidades fisiológicas.
Para un mejor entendimiento del informe es necesario saber cuales son estas cualidades fisiológicas. La capacidad aeróbica se refiere ala cualidad que permite a un individuo realizar un esfuerzo, de baja o mediana intensidad, durante el mayor tiempo posible y en condiciones de equilibrio entre el gasto y el aporte de oxígeno. Lapotencia anaeróbica es la cualidad que le permite a un sujeto mantener un esfuerzo de mediana o alta intensidad durante el mayor tiempo posible en condiciones de desequilibrio entre el aporte y el...
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