Psico Laboral

Consecuencias del estrés laboral para el trabajador
1- Consecuencias psíquicas:
Deterioro congnitivo.
Dificultad para concentrarse.
Ansiedad y/o depresión.
Dificultad para tomar decisiones.
Dificultad para conciliar el sueño (insomnio).
Trastornos sexuales.
Trastornos de tipo afectivo.
Desórdenes mentales como esquizofrenia o trastornos obsesivo-compulsivos.
Además, se ha demostrado que entrelos individuos que sufren estrés laboral, aumenta considerablemente el riesgo de conductas perjudiciales para la salud como el tabaquismo, el alcoholismo o el consumo de drogas. Cuando dicha conducta existía de modo previo a la situación estresante, la consecuencia suele ser un incremento del consumo. También parece haber un aumento significativo de desórdenes alimenticios como la obesidad, laanorexia o la bulimia. Otra de las consecuencias del estrés laboral para el trabajador es el progresivo deterioro de sus relaciones personales, tanto familiares como de amistades o pareja.
2-Consecuencias físicas:
Entre las consecuencias físicas del estrés laboral en el trabajador, que suelen manifestarse en el medio y largo plazo, encontramos las siguientes patologías:
Alteracionescardiovasculares:
-Hipertensión.
-Enfermedades coronarias.
-Arritmias.
Alteraciones dermatológicas:
-Caída del cabello (alopecia).
-Dermatitis.
-Urticaria.
Alteraciones sexuales:
-Disfunción eréctil (vulgarmente conocida como impotencia).
-Eyaculación precoz.
-Disminución o aumento del apetito sexual.
-Vaginismo.
Alteraciones musculo esqueléticas:
-Contracturas musculares.
-Incremento del riesgo de lesionesmúsculo-tendinosas.
-Dolores crónicos.
-Empeoramiento de determinadas patologías como la artritis.
-Mayor tendencia a sufrir calambres.
-tics nerviosos.
Alteraciones digestivas:
-Diarrea.
-Estreñimiento.
-Úlceras pépticas.
Alteraciones del sistema inmune:
-Disminución de la resistencia del organismo frente a agentes patógenos y por tantomayor propensión a enfermedades infecciosas.
Alteraciones delsistema endocrino:
-Hipertiroidismo.
-Hipotiroidismo.
Otra de las consecuencias que frecuente presentan los trabajadores sometidos a estrés laboral es la aparición de dolores de cabeza o cefaleas, cuya intensidad hace que en ocasiones el empleado se vea incapacitado temporalmente para realizar cualquier actividad.
Consecuencias del estrés laboral para la empresa:
Las consecuencias del estrés laboralse extienden más allá del propio individuo y afectan a su entorno más inmediato. Es por ello fundamental para las empresas ser capaces de mantener controlados los niveles de estrés de sus empleados, ya que afectan directamente al rendimiento, productividad y competitividad de las mismas.
Éstas son algunas de las consecuencias que el estrés laboral implica para la empresa:-Se generan sinergiasnegativas (deterioro de las relaciones laborales, falta de colaboración...).
-Aumento del absentismo.
-Incremento de accidentes laborales.
-Mayor número de bajas por enfermedad.
-Bajo rendimiento por empleado.
-Menor productividad.
-Aumento de quejas por parte de los clientes y por tanto menor nivel de satisfacción.
Como vemos, los efectos del estrés laboral son más amplios de lo que pudieraparecer en un primer momento y afectan al trabajador, a la gente que le rodea y a la propia empresa.

fases de la Respuesta de Estrés
Se describen tres fases sucesivas de adaptación del organismo:
1. Fase de reacción de alarma: Ante un estímulo estresante, el organismo reacciona automáticamente preparándose para la respuesta, para la acción, tanto para luchar como para escapar de¡ estimulo estresante.Se genera una activación del sistema nervioso con las típicas manifestaciones de sequedad de boca, pupilas dilatadas, sudoración, tensión muscular, taquicardia, aumento de frecuencia respiratoria, aumento de la tensión arterial, aumento de la síntesis de glucosa y de la secreción de adrenalina y noradrenalina.
Se genera también una activación psicológica, aumentando la capacidad de atención y...