Psicología de la salud

En la antigüedad, la mente y el cuerpo eran concebidos como dos dimensiones de una misma unidad. El modelo médico tradicional consideraba la salud como algo que había que conservar o curar frente alas agresiones (accidentes o infecciones). Actualmente se considera a la salud como algo que hay que desarrollar. La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la salud como: un estado de completobienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades. Esto incluye un componente subjetivo importante. Ahora se sabe que la salud física está ligada al ambientepsicológico y social, lo que implica que el tratamiento de la enfermedad y pronóstico de recuperación va a estar afectado por factores como la relación médico-paciente; las expectativas frente al dolory la sensación de bienestar y el estilo de vida, aspecto que otorga a cada persona una responsabilidad sobre su condición de salud. Las intervenciones con esta nueva perspectiva, permiten elsurgimiento de la Medicina Conductual y la Psicología de la Salud. Aparecen así las técnicas de modificación de conducta aplicadas al campo de la salud. Este interés surge debido al cambio en la prevalencia delas enfermedades infecciosas a enfermedades crónicas, así como al costo elevado de los cuidados de salud. Se empieza a considerar que las enfermedades crónicas se deben a causas múltiples queincluyen factores psicológicos, sociales, culturales y medioambientales, por lo que requieren un manejo diferente del de los estados mórbidos que son producidas por agentes patógenos específicos. Esto secontraponía al modelo biomédico tradicional, donde se explicaba la enfermedad en términos de variables biológicas mensurables, por lo que la conducta social no era un aspecto a considerar.

Una nutriciónequilibrada es fundamental para mantener una buena salud.

http://www.salut.org/post/98103

En 1977, Engel planteó un modelo alternativo, el biopsicosocial. Se basó en la importancia de considerar...