Psicomotricidad

Antes de aplicar los conocimientos a nuestra vida cotidiana, vamos a recordar los términos que nos ayudaran a mejorar nuestro desarrollo psicomotor y el de las personas a las que tratamos.
Primerodebemos conocer y reconocer completamente las partes de nuestro cuerpo, como también que lado en nosotros es más predominante para realiza cualquier actividad. Junto con esto debemos trabajar lamotricidad fina y los movimientos coordinados visomanuales a la hora de escribir.
Al comienzo y final de cada actividad se deberían realizar ejercicios de relajación, acompañados con respiracionesprofundas y lentas con el objetivo de alcanzar la calma, paz, felicidad, alegría y así cumplir eficazmente las actividades de nuestro día a día.
Los conocimiento anteriores podrían ser aplicados enaulas de educación pre escolar y básica de instituciones regulares, aplicando la siguiente estrategia una o dos veces por semana dependiendo de la edad de los alumnos y de la cantidad de los mismosdentro del aula.
Se comienza por determinar la hora del recreo, y aproximadamente 30 minutos antes de este se le pide a los alumnos que se coloquen en posición de descanso en sus pupitres o mesas detrabajo, se le colocara una música instrumental tranquila, les pediremos que cierren los ojos , respiren profundo y que piensen en un lugar en donde les gustaría estar; esta actividad deberíarealizarse de 5 a 10 minutos; luego de ese tiempo se les pide que abran los ojos y se levanten lentamente, se les pasara una hoja en blanco donde deberán dibujar o describir mediante palabras el lugar queimaginaron y que hacían en el, esta actividad durara hasta que llegue la hora del receso.
El recreo no debe durar más de 30 minutos, luego de este se le pide a los alumnos que regresen a sus aulas,que coloquen sus mesas de trabajo hacia las paredes y que se sienten en el medio del salón, la maestra hará actividades de reconocimiento de las partes del cuerpo, juegos de memorización, habilidad...