¿Que es la memoria?

¿Qué es la memoria?
La memoria es la capacidad de aprender, almacenar y recuperar información.
Problemas nuevos o crecientes cuan cualquiera de estas tres etapas de la memoria
o curren confrecuencia después de una lesión cerebral traumática, un accidente
cerebrovascular, un tumor cerebral, esclerosis múltiple u otro tipo de lesión o
enfermedad que afecte el sistema nervioso.
Algunostipos de problemas de memoria puede ocurrir también como parte del
envejecimiento normal, cuando muchas personas tienen más problemas para para
recuperar la información nueva.
Tipos de memoria
•De largo plazo (remota): memoria para la información antigua, bien
aprendida que ha sido “practicada” (utilizada) durante el tiempo, tal como el
nombre de una mascota de la infancia, recuerdos devacaciones pasadas, o
cuando iba a la escuela secundaria. La memoria de largo plazo tiende a ser
retenida después de una lesión o enfermedad.
• De corto plazo (reciente): memoria paraexperiencias nuevas que tuvieron
lugar hace pocos minutos, horas o días, tal como lo que tomó para el desayuno
o lo que hizo ayer. La memoria de corto plazo tiende a ser la que se afecta
con mayor gravedaddespués de una lesión. Las personas que han tenido
lesiones cerebrales es posible que tengan problemas con su nivel atención,
cuántos recuerdos pueden guardar, con cuánta rapidez pueden pensar ycuán
eficientemente aprenden. Estos problemas de la memoria dificultarán entender
y guardar recuerdos de corto plazo de modo que se los pueda repetir y guardar
en la memoria de largo plazo.Estrategias para ayudar a mejorar la memoria
Su terapeuta puede trabajar con usted en el desarrollo de estrategias que le
ayuden a a recordar información nueva. Hay 2 tipos de estrategiasprincipales
para ayudar a su memoria: recordatorios internos y recordatorios externos.
Recordatorios internos
• Ensayo: volverse a contar a sí mismo la información que acaba de aprender,
o repetir en...