quimica



Preparatoria No. 10
Alumna: Alondra Abigail García Méndez
Maestro: Luis Adrian Gonzales Castilleja
Grupo: 002
Actividades de aprendizaje


Dr. Arroyo nuevo león
17 de febrero del 2014





Actividad diagnostica:
1. Evaluación de la capacidad física de fuerza y velocidad:
a) ¿Qué pruebas conocen para medir la fuerza? Medir la fuerza explosiva en general del cuerpo, conpredominio en la musculatura de brazos y tronco.
B) ¿Qué pruebas conocen para medir la velocidad? La velocidad, la prueba de sprint, carreras, lanzada, etc.
C) ¿Para qué sirve conocer el nivel de fuerza y velocidad de un estudiante? Para saber que tan velocidad, y fuerza tienen para poder hacer ejercicios extremos.
d) ¿Qué relación tienen estos resultados con una vida saludable? Pues para que no selesionen o algo así al tiempo de hacer algún ejercicio o algo así.
2. Primeros auxilios:
a) ¿Qué debemos hacer ante una situación de emergencia (un accidente)?
Pedir ayuda o sino uno mismo auxiliar si se sabe hacer eso.
b) ¿Qué son los signos vitales y como los podemos obtener? los signos vitales son mediciones de las funciones mas básicas del cuerpo están la temperatura (37,2 C.), El pulso(60-100 latidosxmin),la frecuencia respiratoria(15-20 respiraciones x min) y el reflejo pupilar el diámetro de las pupilas debe ser igual y aumentar con luz y la presión arterial 120-80mm Hg ojo esto es para un adulto, en niños y ancianos es diferente.
c) ¿Por qué suceden las lesiones en la actividad física?  son lesiones que ocurren durante la práctica de un deporte o durante el ejerciciofísico. Algunas ocurren accidentalmente. Otras pueden ser el resultado de malas prácticas de entrenamiento o del uso inadecuado del equipo de entrenamiento. Algunas personas se lastiman cuando no están en buena condición física. 
d) ¿cuáles son las lesiones más frecuentes en la actividad física?
Esguinces o torceduras de ligamentos y desgarros de músculos y tendones, Lesiones en la rodilla, Hinchazónmuscular, Lesiones en el tendón de Aquiles, Dolor a lo largo del hueso de la canilla (tibia), Fracturas, Dislocaciones.

Actividad de adquisición del conocimiento:

A) EVALÚA TU CAPACIDAD FÍSICA DE FUERZA Y VELOCIDAD:
Prueba de fuerza de abdomen: R= 10
Prueba de fuerza de miembros superiores: R= 10
Prueba de fuerza de miembros inferiores: R= 25
Prueba de velocidad: R= 7.65

B) PRIMEROSAUXILIS:
A) ¿Qué son los primeros auxilios?  son procedimientos terapéuticos que podemos aplicar a las víctimas de accidentes o enfermedad repentina, mientras llega la ayuda especializada. Están destinadas a conservar la vida del paciente, no agravar o mejorar el estado sanitario del mismo.
B) ¿cuáles son los objetivos de los primeros auxilios? algodón 
alcohol, gasas, curitas, guantes de esoscomo bancos tipo látex, navaja de bisturí, guías de primeros auxilios (como dar respiración, como tratar a una persona que se está ahogando etc.), pastillas....como son para el dolor de cabeza, inflamación, cólicos, peto bizmo, etc. tijeras de disección, termómetro, aguja e hilo especial para suturar.
c) Menciona tres acciones de los primeros auxilios? 1. Contrólate: antes que nada debesmantener la calma; de esta forma podrás actuar rápida y efectivamente para ayudar al lesionado. De esto depende la magnitud del daño, el pronóstico de supervivencia y las secuelas.
2. Seguridad personal: para proporcionar una buena ayuda es fundamental estar libre de riesgos. Por ello, es importante que evalúes la escena donde ocurrió el accidente. De esta forma garantizas tu propia seguridad física yla de los demás.
3. Evalúa al lesionado: debes verificar el estado general del paciente, estado de conciencia, condición respiratoria y circulatoria. Posteriormente, toma al paciente por los hombros, agita levemente y pregunta si se encuentra bien. Con esta primera evaluación identificas si las lesiones ponen en riesgo la vida del paciente.

d) ¿Cuáles son los signos vitales que se deben...