resumen 1

Enemigos Íntimos:
Este capitulo habla de las relaciones de pareja fundamentalmente nos dice que las fuerzas emocionales entre marido y mujer son mucho mas cruciales si la unión debe sobrevivir,habla de un el y un ella donde dice que los varones(el ) la verbalización es menos enfatizada y pueden llegar a ser inconscientes de los estados emocionales, tanto de los propios como el de los demás, lamujer (ella) la verbalización es mas fácil se tiene mayor facilidad de interpretar a partir de la expresión facial y otros tipos de indicios no verbales, expresan las emociones con mayor intensidaddonde cataloga a las mujeres como mas emocionales.
En cuanto a los errores maritales nos dice que por lo general en el matrimonio suele estar en peligro cuando hay una critica áspera ya que es una formadestructiva de ataque a la personalidad del conyugue y que esta queja asesina el carácter ya que se critica a la persona y no al hecho, cuando se habla con desdénse hacen juicios desfavorables y pocosanos.
Cuando tenemos pensamientos tóxicos hay conversaciones paralelas que Goleman denomina la verbalizada y la muda que son intensionalidades bruscas con un lenguaje elegante, y nos hace un apunteque dice que los conyugues pesimistas con mas propensos a los asaltos emocionales,las personas que estándesbordadas no pueden oír sin distorsión.
Nos comunica que el sereno es vital cuando la emocióntiene raíz en el impulso el pulso aumenta y es pertinente calmarse y después reanudar la discusión para proceder a escuchar sin estar a la defensiva.
Manejarse Con el Corazón:
En este capitulo seretoma sobre los rudimentos de la inteligencia social donde dice que un líder no es un dominador, si no el arte de persuadir a la gente a trabajar hacia un objetivo común, en donde la retroalimentaciónmutua es esencial para seguir adelante con los esfuerzos, Goleman nos dice que sin retroalimentación, la gente esta en tinieblas, ya que no se tiene idea de como tratar con su jefe y sus pares ya que...