Resumen De Coordinacion, Equilibrio, Etc

Coordinación: Es la capacidad de sincronización en la ejecución de los actos motores. Esto a través de las contracciones musculares. Existen tres tipos de coordinación, los cuales podemos diferenciaren:

• Coordinación dinámica general: Agrupa los movimientos que requieren una acción conjunta de todas las partes del cuerpo.
• Coordinación óculo-manual y óculo-pédica: Esta dirigidas alas ejecuciones realizadas por las manos o pies.
• Coordinación dinámico-manual: Concierne al movimiento bimanual que se genera.

Desplazamiento: Es la progresión de un punto a otro deespacio, en el cual utilizamos como medio el movimiento corporal total o parcial. Se presentan dos manifestaciones bastante importantes las cuales son:

• La marcha: Es un resultado de la ganancia deuna mayor fuerza y desarrollo de los mecanismos sensoriomotores que permiten mejor equilibrio y mayor coordinación neuromuscular. Esta evoluciona en la primera infancia, siendo a los 4 años cuando seasemeja a la marcha de un adulto.
• La carrera: Es similar a la marcha, con la diferencia de que en la llamada fase aérea y en la necesaria mayor fuerza para recibir el peso del cuerpo durantela misma.


Actividades para desarrollar las habilidades básicas: caminar a distintas zancadas. Cambios de dirección de ritmo. Andar a dos, tres o cuatro apoyos.


Saltos: Se basa encomplicadas innovaciones de la carrera y la marcha. Con la diferencia del despegue del suelo como consecuencia extensión violenta de una o ambas piernas.

Actividades para desarrollar las habilidadesbásicas: saltar y salvar obstáculos, apoyos a uno y dos pies, cuerdas, elásticos, etc

Giros: Es todo aquel movimiento corporal que involucra una rotación a través de los ejes ideales que traspasan el serhumano, vertical, transversa y sagital.

Actividades para desarrollar las habilidades básicas: rodar como un tronco, girar sobre un pie, volteretas, rueda lateral, giros en tripedia sobre una...