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COMO SOY
REFLEXIONES GENERALES

Somos únicos y diferentes a los demás. Es importante conocer quiénes somos, cuales son nuestras cualidades y nuestras posibilidades para ser mejores personas. Esto se logra cuando identificamos lo que nos gusta y nos disgusta de nosotros mismos.

Al conocer más a profundidad quienes somos, afirmamos y valoramos nuestra identidad y podemos valorar a los otros.Al mirarnos con el otro, contrastamos nuestras características físicas, lo externo de nuestro cuerpo, pero también realizamos un viaje al interior de nuestros sentimientos, deseos y necesidades, encontramos que más allá de las diferencias -muchas de ellas impuestas socialmente- compartimos anhelos que nos permiten avanzar juntos.

Nuestro cuerpo nos permite realizar nuestros Proyectos de Vida,por eso necesitamos cuidarlo y amarlo. Conocer la maravilla que es nuestro cuerpo, la sintonía perfecta que implica su funcionamiento y los equilibrios que requiere para crecer y desarrollarse, permite comprender las señales que nos envía, apreciar la importancia de mantenerlo sano y desarrollar una actitud favorable hacia el cuidado de la salud propia y de los otros.

Las funciones en armoníade nuestro cuerpo nos permiten soñar, disfrutar, amar reír, sentir y apreciar lo que nos rodea. Nuestro sistema nervioso, a través de los sentidos nos da la posibilidad de escuchar el trino de un pájaro, sentir la brisa marina, ver los dorados rayos del sol al amanecer, saborear y oler una taza de café aromático.

Niñas y niños requieren ir cobrando, paulatinamente, conciencia de las múltiplesfunciones de su cuerpo que les van a permitir aprender, jugar, crecer y desarrollarse en plenitud.

Esto significa saber qué comer para tener energía; cómo hacer cada día más fuerte al corazón; cómo usar huesos y músculos para realizar el trabajo; cómo lograr que nuestras células reciban el oxígeno y los nutrientes que necesitan para crecer y multiplicarse; cómo evitar que substancias tóxicasdeterioren nuestros sistemas y aparatos; cómo reforzar al sistema inmunológico responsable de cuidarnos de bacterias y virus, garantizar nuestro equilibrio; así como saber cuidar nuestra piel que es nuestra protección y contacto con el mundo.

Durante la infancia, la adolescencia, la vida adulta y la vejez necesitamos vivir con plena conciencia de que nuestro cuerpo es un todo donde se relacionansus aparatos, órganos, células y sistemas, pero también que necesita recibir y expresar toda la gama de emociones que distinguen y hacen únicas a las personas. Garantizar estas condiciones es nuestra responsabilidad.

Es fundamental reconocer que el desarrollo de todos y todas está por una parte determinado por la organización social y económica, las costumbres, las creencias y los valores, esdecir, la herencia cultural, esta realidad nos hace también diferentes unos de otros, unas de otras; pero a la vez, nos otorga elementos de identidad al grupo, a la cultura y al país. Esta identidad se consolida cuando conocemos y comparamos otros grupos humanos y nos damos cuenta de nuestras semejanzas y nuestras diferencias.

Además de las diferencias culturales, también tenemos las físicas yestán determinadas por herencia biológica, por disfunción de nuestro cuerpo, por accidentes, por secuelas de enfermedades, es decir, las no voluntarias. Sin embargo, estas diferencias no modifican en esencia, nuestra condición humana. Aprender a respetarlas es fundamental para vivir en equidad y superar prejuicios culturales, étnicos y raciales que han empobrecido al género humano a través de lahistoria. Por todo esto, es necesario que en este proyecto, niñas y niños aprendan a respetar y valorar las diferencias físicas, de género, emocionales y culturales de toda la gente que les rodea, lo que les permitirá convivir en un marco de paz y de respeto.

Por otro lado, la adolescencia es una etapa caracterizada por enormes cambios, cambios para los que muchos jóvenes no se encuentran...