salud

El término osteoporosis significa "huesos porosos". Bajo esta condición, los huesos pierden tanta masa que se vuelven débiles y se rompen con facilidad. Las mujeres blancas que atraviesan por elperiodo inmediato posterior a la menopausia, tienen mayor riesgo de osteoporosis debido a que pierden el estrógeno que mantiene sus huesos a salvo de fracturas constantes. El mejor momento para prevenirla osteoporosis se encuentra entre los 25 y los 40 años de edad; etapa en la que se recomienda la ingesta de suplementos de calcio y el ejercicio con pesas; la natación no ayuda de manera particular ala salud ósea.

Raquitismo
El raquitismo es una enfermedad de la infancia causada por la falta de exposición a la luz solar o por una deficiencia de vitamina D. Ambas situaciones provocan que loshuesos se ablanden y deformen, particularmente en las extremidades inferiores. A menudo, es la causa de arqueamiento de las piernas.


Osteomalacia
La osteomalacia es la forma adulta delraquitismo. Es común en las mujeres mal nutridas que han tenido múltiples embarazos.

Osteogénesis imperfecta
La osteogénesis imperfecta se conoce como "enfermedad de los huesos de cristal". Es causada porun defecto genético en el depósito de colágeno que vuelve al esqueleto frágil en extremo. El personaje de Samuel L. Jackson en la película "El protegido" ("Unbreakable") sufre de esta condición.Trastornos de postura
Las curvas anormales en la columna vertebral pueden ser producto de la osteoporosis o de otras enfermedades o defectos congénitos. Los tres trastornos de la postura más comunes sonla escoliosis, la cifosis y la lordosis. En los casos de escoliosis, la columna presenta una curvatura lateral anormal que es visible cuando se mira a la persona desde atrás. Los otros dos trastornospueden ser advertidos a simple vista desde una perspectiva lateral. La cifosis es conocida como "joroba" y es común en mujeres de edad avanzada que sufren osteoporosis. Se trata de una curva...