senderismo













1. DEFINICION DE SENDERISMO………………….pag 3
2. OBJETIVO DEL SENDERISMO…………………...pag 3
3. SEÑALIZACION DE LOS SENDEROS…………..pag 3,4
4. EQUIPAMIENTO DEL SENDERISTA…………...pag 5,6
5. MEJORES RUTAS PARA REALIZAR EL SENDERISMO EN ESPAÑA….pag6-11
A) Picos de Europa.
B) Lagos de Colomers.
C) Monasteriode Piedra.
D) La Laguna Negra.
E) El Lago de Sanabria.
F) Parque Natural de Monfragüe.
G) Cebreros.
H) Parque Natural Alto Tajo.
I)La Ciudad Encantada.
J) La Sierra de Alcaraz.
6. BIBLIOGRAFIA.

1. DEFINICIÓN DE SENDERISMO.
Senderismo es la actividad deportiva no competitiva, que se realiza sobre caminos balizados, preferentemente tradicionales, ubicados en elmedio natural, busca acercar el personal al medio natural y al conocimiento del país a través de los elementos patrimoniales y etnográficos que caracterizan las sociedades preindustriales, recuperando el sistema de vías de comunicación.
Se define también como senderismo, aquel que se realiza por grandes urbes y que tiene por fin realzar los elementos del medio natural y de la culturatradicional que perviven en ella.
2. OBJETIVOS DEL SEDERISMO.
Es por esto que el senderismo tiene por objetivo la mejora de las condiciones físicas y psíquicas de los individuos, a través del ejercicio de una actividad deportiva adaptable a la escala del practicante; busca también recuperar el paisaje para la persona y reencontrarlo con el sistema de vida tradicional, devolviendo al camino elconcepto de lugar de encuentro, de intercambio, de superación de particularismos, que ha tenido a lo largo de la historia; todo desde un respeto escrupuloso al medio natural por el que discurre. Como medio para conseguir los objetivos, se plantea necesariamente la recuperación del patrimonio viario enriqueciéndolo generando elementos que aparecen como propios del senderismo: señales, guías, refugios,etc.
3. SEÑALIZACION DE LOS SENDEROS.
Las señales básicas son tres:
1) Señal de continuidad
· Constituida por dos rectángulos paralelos en disposición preferentemente horizontal; las dimensiones de cada uno de los rectángulos es de 10 a 20 cm. de largo y de 3 a 5 cm. de altura, apareciendo separados por un espacio de 1 a 2 cm.
· El rectángulo superior está siempre pintado de blanco y elinferior de color rojo (utilizar el tono más brillante y visible posible) para las GR o amarillo (utilizar el tono más brillante y visible posible) para las PR o verde (utilizar el tono más brillante y visible posible) para los SL.
2) Señal de cambio brusco de dirección.
Se pueden dar dos tipos:
· Par de trazos en disposición angular respeto a una señal de continuidad (bien sea a la derecha o a laizquierda, según el cambio). El trazo blanco siempre se sitúa sobre el de color. Dimensiones y colores serán los descritos anteriormente.

· Señal de continuidad en disposición y colores ya descritos, pero en el que el trazo que corresponda, según la dirección de giro, hace un ángulo de 90º 3) Señal de dirección equivocada.
· Composición en aspa de dos trazos de 15 cm. de desarrollo y 3 cm. degrosor; el trazo inferior será siempre el de color y el superior el blanco.
3) Señalización de senderos coincidentes.
La constitución de redes de senderos que cumplen objetivos distintos sobre el territorio puede llevar a la coincidencia parcial en el recorrido de dos (o más) senderos de distinto rango. En este caso, y con el objetivo de economizar marcas, el trazado conjunto sólo se marcará conlas del sendero de jerarquía superior (entiéndase como tal, la de los GR sobre los PR, y la de este sobre los SL). Se deberá de acompañar esta circunstancia con las siguientes acciones:
Se ubicarán postes direccionales en los puntos de unión y de división de los senderos coincidentes informando sobre esta particularidad.
· Al comienzo de la coincidencia de los recorridos de dos o más senderos...