Sociales
Páginas: 2 (365 palabras)
Publicado: 14 de marzo de 2013
Para calcular la próxima menstruación o fecha de ovulación.
Si tu periodo tiene una duración normal (unos 28 días) y además es regular, puedes saber como funciona tu cuerpo, cuando ovulas ycuándo te va a bajar la regla. El ciclo menstrual hay que contarlos desde el primer día en que te baja la menstruación hasta la próxima vez que te vuelve a bajar.Por ejemplo, si te bajó el día 1 y tu ciclomenstrual es de 28 días, la próxima menstruación bajará el día 28 del mismo mes. ¿Lógico no?
Por lo general un periodo tarda en aparecer de 28 a 32 días, este se conoce como un periodo normal. Perohay mujeres que tienen un periodo más largo y otras, más cortos... eso puedes verlo en el siguiente ENLACE.
Nunca se sabe exactamente cuando te va a volver a bajar, a menos que seas muy exacta yregular, por eso, lo mejor es que marques en un calendario todos los meses la fecha en que te empieza la regla y vas haciendo el cálculo tu misma, de esta forma podrás conocer mejor tu cuerpo yfamiliarizarte con tu ciclo menstrual. Además, sabiendo que días son los que tienes la regla, puedes modificar tu rutina diaria y planear mejor tu vida.
Si sabes ya la duración de tu ciclo menstrualpuedes averiguar los días fértiles o de ovulación. En teoría te bastará con un simple cálculo: tienes que restarle 14 días a tu ciclo y tendrás el día aproximado de tu ovulación.
*Tomemos el ejemploanterior:
Última fecha de menstruación- 01/01/2013
(primer día en que baja la regla)
Duración del ciclo menstrual- 28 días.
Fecha próxima menstruación- 28/01/2011
Días fértiles o deovulación- 15/01/2011
(28-14=14 contando el 28 tambien)
El día 15 será en teoría el día más fértil de todo el ciclo menstrual, pero la ovulación empezará 2 o 3 días antes (12/01/2011) y terminará dosdías después (17/01/2011) del día central de ovulación.
Esto, que es un simple cálculo, puede ayudarnos a evitar un posible embarazo, o si queremos lo contrario, podemos conseguir un embarazo...
Si tu periodo tiene una duración normal (unos 28 días) y además es regular, puedes saber como funciona tu cuerpo, cuando ovulas ycuándo te va a bajar la regla. El ciclo menstrual hay que contarlos desde el primer día en que te baja la menstruación hasta la próxima vez que te vuelve a bajar.Por ejemplo, si te bajó el día 1 y tu ciclomenstrual es de 28 días, la próxima menstruación bajará el día 28 del mismo mes. ¿Lógico no?
Por lo general un periodo tarda en aparecer de 28 a 32 días, este se conoce como un periodo normal. Perohay mujeres que tienen un periodo más largo y otras, más cortos... eso puedes verlo en el siguiente ENLACE.
Nunca se sabe exactamente cuando te va a volver a bajar, a menos que seas muy exacta yregular, por eso, lo mejor es que marques en un calendario todos los meses la fecha en que te empieza la regla y vas haciendo el cálculo tu misma, de esta forma podrás conocer mejor tu cuerpo yfamiliarizarte con tu ciclo menstrual. Además, sabiendo que días son los que tienes la regla, puedes modificar tu rutina diaria y planear mejor tu vida.
Si sabes ya la duración de tu ciclo menstrualpuedes averiguar los días fértiles o de ovulación. En teoría te bastará con un simple cálculo: tienes que restarle 14 días a tu ciclo y tendrás el día aproximado de tu ovulación.
*Tomemos el ejemploanterior:
Última fecha de menstruación- 01/01/2013
(primer día en que baja la regla)
Duración del ciclo menstrual- 28 días.
Fecha próxima menstruación- 28/01/2011
Días fértiles o deovulación- 15/01/2011
(28-14=14 contando el 28 tambien)
El día 15 será en teoría el día más fértil de todo el ciclo menstrual, pero la ovulación empezará 2 o 3 días antes (12/01/2011) y terminará dosdías después (17/01/2011) del día central de ovulación.
Esto, que es un simple cálculo, puede ayudarnos a evitar un posible embarazo, o si queremos lo contrario, podemos conseguir un embarazo...
Leer documento completo
Regístrate para leer el documento completo.