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Febrero 24 de 2012
Los deportes impactan en la salud física y rendimiento académico.
Ana Milena Valenzuela Cárdenas
“…el deporte puede impactar sobre la salud, la cognición, la socialización, y elrendimiento académico”.

“El deporte es salud”, investigaciones acerca de los beneficios que el deporte tiene en el bienestar de los seres humanos suelen centrarse en los aspectos físicos ymédicos, porque indiscutiblemente la practica deportiva disminuye las probabilidades de eventos cardiovasculares, respiratorios, metabólicos, entre otros, que pueden traer complicaciones agudas o crónicas.Pero mas allá de eso, el deporte puede impactar sobre la salud, la cognición, la socialización, y el rendimiento académico, así lo presenta una investigación publicada en la revista de Estudios Socialesde la Universidad de los Andes.
“Desde hace bastante tiempo se presumía que la actividad física podría tener relación con una mejoría de los procesos cognitivos que tienen su origen en el cerebro,pero gracias a una serie de estudios desarrollados por la Universidad de Illinois, en los Estados Unidos, esta suposición terminó siendo una comprobación empírica que arrojó como resultado que,efectivamente, a mayor actividad aeróbica, menor degeneración neuronal.”.
El deporte en la vida adulta, como el juego en la niñez, permite potencializar factores muy relevantes en competenciaspsicosociales como incorporar la norma, el respeto por el otro, la responsabilidad y el compañerismo.

Para complementar el proceso de formación académica, el Departamento de Bienestar Universitario UniminutoCentro Regional Soacha, presenta una variedad de programas para los estudiantes, que integran cursos opcionales en áreas deportivas y artísticas, como espacios que se proponen desarrollar ypotencializar destrezas para cada campo, conformando equipos que representan a Uniminuto en eventos institucionales y regionales.

Uniminuto Soacha ha logrado importantes reconocimientos con sus equipos,...