sueños
Páginas: 3 (561 palabras)
Publicado: 24 de noviembre de 2013
EL SUEÑO
Tras 60-90 minutos del inicio del sueño aparece la primera fase REM, que puede durar unos 10 minutos. Terminado este primer período REM del sueño nocturno nuevamente existen cambiospaulatinos hacia el estadio 4. De forma cíclica estos cambios se repiten durante la noche. Es interesante observar que la fase REM se produce siguiendo al estadio 1 no-REM, pero sólo cuando éste esprecedido de las otras etapas del sueño no-REM, no cuando es precedido de vigilia.
El sueño no-REM se concentra habitualmente en el primer tercio de la noche, antes del primer sueño REM, mientras que elúltimo tercio de la noche suele transcurrir en sueño REM y en estadio 2 del sueño no-REM.
Por otra parte, la arquitectura del sueño se modifica con la edad: el sueño no-REM es más abundante en lainfancia y sucesivamente con la edad los cambios de estadio y los despertares se incrementan (aumenta la fragmentación del sueño), siendo menos estadios (vigilia, sueño no-REM, sueño REM) origina diversostrastornos del sueño. Los hipnogramas permiten un análisis visual rápido de un estudio de sueño con su
organización –duración y número de estadios, continuidad, cambios cíclicos, etc.–abundantes losestadios 3 y 4 del sueño no-REM y el sueño REM.
Sueño no-REM los movimientos oculares son lentos. Es el 75-80% del sueño.
Durante el sueño no-REM el EEG muestra una gran sincronización yexiste una disminución del tono muscular, que no es generalizada, y que coexiste con actividad tónica de algunos músculos (M. orbicularis oculi, esfínteres). Por otro lado, predomina la función delsistema nervioso parasimpático con descenso de la frecuencia cardíaca (10%), de la presión arterial (20%), de la frecuencia respiratoria, del flujo cerebral y
del consumo cerebral de oxígeno. Es la faseencargada de la restauración física.
Estadio 1: Somnolencia.
Representa el estadio más superficial del sueño (adormecimiento), sigue a la vigilia y constituye un 5% del tiempo total de sueño....
Tras 60-90 minutos del inicio del sueño aparece la primera fase REM, que puede durar unos 10 minutos. Terminado este primer período REM del sueño nocturno nuevamente existen cambiospaulatinos hacia el estadio 4. De forma cíclica estos cambios se repiten durante la noche. Es interesante observar que la fase REM se produce siguiendo al estadio 1 no-REM, pero sólo cuando éste esprecedido de las otras etapas del sueño no-REM, no cuando es precedido de vigilia.
El sueño no-REM se concentra habitualmente en el primer tercio de la noche, antes del primer sueño REM, mientras que elúltimo tercio de la noche suele transcurrir en sueño REM y en estadio 2 del sueño no-REM.
Por otra parte, la arquitectura del sueño se modifica con la edad: el sueño no-REM es más abundante en lainfancia y sucesivamente con la edad los cambios de estadio y los despertares se incrementan (aumenta la fragmentación del sueño), siendo menos estadios (vigilia, sueño no-REM, sueño REM) origina diversostrastornos del sueño. Los hipnogramas permiten un análisis visual rápido de un estudio de sueño con su
organización –duración y número de estadios, continuidad, cambios cíclicos, etc.–abundantes losestadios 3 y 4 del sueño no-REM y el sueño REM.
Sueño no-REM los movimientos oculares son lentos. Es el 75-80% del sueño.
Durante el sueño no-REM el EEG muestra una gran sincronización yexiste una disminución del tono muscular, que no es generalizada, y que coexiste con actividad tónica de algunos músculos (M. orbicularis oculi, esfínteres). Por otro lado, predomina la función delsistema nervioso parasimpático con descenso de la frecuencia cardíaca (10%), de la presión arterial (20%), de la frecuencia respiratoria, del flujo cerebral y
del consumo cerebral de oxígeno. Es la faseencargada de la restauración física.
Estadio 1: Somnolencia.
Representa el estadio más superficial del sueño (adormecimiento), sigue a la vigilia y constituye un 5% del tiempo total de sueño....
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