Técnicas de modificación de conductas

TÉCNICAS DE MODIFICACIÓN DE CONDUCTAS.

Las técnicas de modificación de conductas: son estrategias y procedimientos para conseguir el perfeccionamiento, el aumento de la frecuencia de la conducta, la adquisición de una conducta nueva o reducir y eliminar las que ya se tienen.
Las técnicas de modificación: junto con habilidades sociales (otras) nos servirán para que las personas tengan unashabilidades de autonomía personal y manejo del tiempo libre.

TECNICAS DE MODIFICACION DE CONDUCTA MÁS IMPORTANTES

1) Técnicas para perfeccionar o incrementar la conducta:
Refuerzo Negativo
Refuerzo Positivo
2) Adquisición de conductas nuevas
Modelado
Moldeado
Encadenamiento
3) Técnicas para la reducción o eliminación de conductas
Castigo negativo
Castigo positivo
Extinción
Porrefuerzo de conductas incompatibles
Sobreprotección
Tiempo Fuera
4) Técnicas de control de conducta: Implica constancia en el trabajo.
Economía de fichas
Contrato de conducta

1 TECNICAS PARA INCREMENTAR O PERFECCIONAR CONDUCTAS

Refuerzo positivo es la consecuencia agradable que se obtiene después de una conducta. Pueden ser de varios tipos:
Sociales (amigos, una sonrisa,satisfacción, elogios verbales)
Refuerzos materiales (dinero, motos, helados)
Refuerzos basados en actividades (actividades varias)
Refuerzos canjeables: similar a la economía de fichas (se puede canjear por lo que mas te gusta. El error seria sobresaturar con refuerzos, ofrecer demasiados refuerzos pierde el interés en la modificación.

Consideraciones para aplicar el refuerzo positivo:
Hay que teneren cuenta distintas posibilidades:
Elegir los refuerzos adecuados en función de cada uno (individualizar)
Aplicar el refuerzo lo antes posible para que tenga efecto inmediato.
Tenemos que establecer una frecuencia de aplicación de los programas:
2 modelos:
Refuerzo continuo: consiste en aplicar el refuerzo cuando la persona actúa de manera adecuada (siempre antes) evitando la exposiciónprolongada.
Sucederá:
1) Saciación: el refuerzo no actúa.
2) Generalización: que no integra la conducta (que cambie).
3) Desaparición de la repuesta (sin estimulo no hay conducta).
Refuerzo Intermitente: Solo refuerzo hechos puntuales de la conducta no siempre.
Retirar los estímulos paulatinamente.
Refuerzo negativo: técnica que se utiliza para retirar una situación molesta cuando ejecuta laconducta. (Le quitas algo negativo). Podemos considerar como refuerzos negativos los siguientes:
Objetos o cosas desagradables
Circunstancias o acciones que no te apetecen hacer.
Dolores físicos o circunstancias molesta que dificulte el bien estar obligar a permanecer en una determinada postura o lugar)
Consideraciones para aplicar el refuerzo negativo
Tiene más efectividad cuando se aplicadespués de la conducta.
Su aplicación puede ser continua o intermitente (primero continuos, para pasar a los intermitentes y finalmente retirarlos)

2 TECNICAS PARA ADQUIRIR NUEVAS CONDUCTAS.

Modelado: es un proceso de aprendizaje basado en lo más importante la OBSERVACION de un modelo cuyas conductas, se consideran adecuadas.
Consiste en presentar al sujeto que exhibe el comportamiento quequeremos que adopte como modelo, puede presentarse directamente o en diferido. (Por la tele).
La técnica consiste en aprender nuevas conductas perfeccionar, incrementar algunas o eliminar las que no son apropiadas cuanto mayor sea la identificación entre el modelo y la persona (sexo, edad, la situación, las características personales) también influye la importancia que tenga el modelo para lapersona usuaria. Es muy eficaz esta técnica para aprender habilidades sociales, para suprimir miedo y fobias.
Consideraciones:
La conducta del modelo tiene que ser clara
La conducta se tiene que repetir después de observarla
Se pueden utilizar refuerzos para incitar la imitación y una vez imitada la conducta quito el refuerzo.

Como se aplica esta técnica:
Se explica la conducta, en...