Taras
Es imprescindible el lavado de manos, el almacenamiento y transporte seguros, la preparación adecuada, el pronto consumo y el respeto de la cadena de frío de los alimentos para mantenerlos en buenas condiciones. También, manipular utensilioslimpios a la hora de preparar y servir las comidas.
ASPECTOS IMPORTANTES
Estos son algunos aspectos importantes que no se pueden pasar por alto: La higiene General, la refrigeración rápida y adecuada.
NORMAS DE HIGIENE
. Bañarse todos los días, al manipular los alimentos el desaseo puede contaminar los alimentos.
Usar ropa limpia al manipular los alimentos, recogerse el cabello ycubrirlo.
Las uñas deben estar cortas y sin maquillaje, ya que estas son un foco de infección.
Mantener lavándose las manos constantemente.
Desinfectar las áreas de trabajo y utensilios antes y después de usarlos. Se puede desinfectar con agua caliente o vapor, sumergir los utensilios limpios y libres de materia orgánica a 77 grados centígrados durante 30 segundos.
Lavar con agua y jabónlos limpiones cada vez que se usan.
Mantener cerrados los basureros.
Proteger los alimentos contra insectos y roedores
Lavar con agua y jabón los vegetales y frutas antes de pelarlos.
Desinfectar las mesas y equipos antes y después de utilizarlos.
Cubrir con tapa o plástico los alimentos ya preparados.
No coma ni beba, mientras este en las áreas de producción,
No tosa o estornude sobre losalimentos.
No manipule los alimentos si tiene heridas i lesiones sin cubrirlas.
No prepare los alimentos si tiene una cortadura, herida infectada y presenta una enfermedad.
LOS ALIMENTOS: consideramos alimento a cualquier sustancia ya sea liquida o sólida, normalmente ingerida por los seres vivos con fines:
NUTRICIONALES: regulación del metabolismo y mantenimiento de las funcionesfisiológicas, como la temperatura corporal
PSICOLOGICOS: satisfacción y obtención de sensaciones gratificantes
VITAMINAS: uno de los principales compuestos químicos en general muy complejos son las vitaminas las cuales hacen parte esencial en el funcionamiento del cuerpo si esta no estuviera se presentarían grandes cantidades de enfermedades
Existen dos tipos de vitaminas:
Liposolubles: Sedisuelven en grasa y se encuentran en alimentos que contienen grasas. Al poder almacenarse en grasa se conserva en el cuerpo por lo que su consumo no tiene que ser diario.
Hidrosolubles: Se disuelven en agua y el cuerpo requiere de su consumo constante. La vitamina B12 es la más compleja.
Se clasifican en grupos de acuerdo a su alteración física o química así:
COLORANTES: Se incluyenaquí todas aquellas sustancias que alteren el color, ya sean químicas o naturales. Dentro de los colorantes naturales tenemos a la clorofila, los carotenoides o las tiocianinas. Dentro de los químicos, se pueden considerar los compuestos minerales como las sales de calcio y hierro, que además de ser buenos colorantes, aportan un valor nutricional.
CONSERVANTES: Los conservantes sonutilizados para evitar que microorganismos patógenos proliferen o envenenen un producto, aumentando así su vida útil. Dentro de los mejores conservadores, podemos incluir: al ácido sorbido, al ácido benzoico (y sus respectivas sales, dióxidos de sulfuros, nitritos y nitratos). Los conservadores cumplen también con la función de detener la rancidez de grasas o desnaturalización deproteínas
A NIVEL DE PEQUEÑOS ESTABLECIMIENTOS
En este caso, vamos a exponer una serie de medidas muy sencillas y que dan un extraordinario resultado para mantener la higiene:
Los alimentos en malas condiciones pueden producir trastornos gastrointestinales, diarreas, vómitos y enfermedades más graves como hepatitis. La población más expuesta a estos trastornos son los niños, ancianos y...
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