Tipos de dietas

Líquidos claros
Esta lista le puede ayudar si tiene diarrea. Vea Diarrea para obtener más información.
Tipos de líquidos Ejemplos Nombre en inglés
Sopas Caldo
Caldo claro sin grasa
Consomé
Caldo colado de verduras
Bouillon
Clear, fat-free broth
Consommé
Strained vegetable broth

Bebidas Jugo de manzana
Bebidas carbonatadas o sodas (gaseosas) claras como sodas de jengibre (por ej.Canada Dry®)
Jugo de arándano agrio o de uva
Bebidas con sabor a fruta
Bebidas de frutas
Bebidas deportivas (como la marca Gatorade®)
Té
Agua
Apple juice
Clear carbonated beverages like Ginger Ale (eg. Canada Dry®)

Cranberry or grape juice
Fruit-flavored drinks
Fruit punch
Sports drinks (like Gatorade®)

Tea
Water

Dulces Nieves de jugo de fruta congeladas (sin trozos de fruta)Nieves de jugo de fruta congeladas (sin leche)
Miel
Jalea
Postres de gelatina sin pedazos de fruta
Paletas de agua sin leche
Fruit ices without fruit pieces

Fruit ices without milk

Honey
Jelly
Plain gelatin dessert

Popsicles

Alimentos y bebidas con muchas calorías o proteínas
Esta lista le puede ayudar si tiene diarrea. Vea Diarrea para obtener más información.
Tipos dealimentos y bebidas Ejemplos Nombre en inglés
Sopas Sopas de crema Cream soups
Bebidas Batidos instantáneos para el desayuno
Batidos de leche
Leche entera (en lugar de leche baja en grasa o descremada)
Instant breakfast shakes

Milkshakes
Whole milk (instead of low-fat or skim)

Comidas principales y otros alimentos Frijoles (habichuelas), legumbres
Mantequilla, margarina o aceite
QuesoPollo, pescado o carne de res
Requesón
Queso crema con galletas saladas o apio
Huevos, como huevos revueltos
Mantecadas
Pan de maíz
Nueces, semillas, germen de trigo
Mantequilla o crema de maní (cacahuate)
Aguacate
Tofu
Beans, legumes
Butter, margarine, or oil
Cheese
Chicken, fish, or beef
Cottage cheese
Cream cheese on crackers or celery

Eggs, like scrambled eggs
Muffins
Cornbread
Nuts, seeds, wheat germ
Peanut butter

Avocado
Tofu

Postres y otros dulces Natillas
Yogur congelado
Helado
Budines
Yogur
Custards
Frozen yogurt
Ice cream
Puddings
Yogurt

Sustitutos y otros suplementos Leche en polvo agregada a los alimentos (budines, batidos de leche o huevos revueltos)
Suplementos con mucha proteína, como las marcas Ensure® y Carnation® InstantBreakfast®
Powdered milk added to foods (pudding, milkshakes, or scrambled eggs)
High-protein supplements, such as Ensure® and Carnation® Instant Breakfast®

Alimentos y bebidas fáciles de digerir
Esta lista le puede ayudar si tiene diarrea o naúseas y vómitos. Vea Diarrea y Náuseas y vómitos para obtener más información.
Tipos de alimentos y bebidas Ejemplos Nombre en inglés
Sopas Caldo claro,como de pollo o de carne de res Clear broth, such as chicken or beef
Bebidas Bebidas carbonatadas o sodas (gaseosas) claras
Jugo de arándano agrio o de uva
Bebidas con sabor a fruta
Bebidas de frutas
Bebidas deportivas (como la marca Gatorade®)
Té
Agua
Clear carbonated beverages

Cranberry or grape juice
Fruit-flavored drinks
Fruit punch
Sports drinks (like Gatorade®)

Tea
WaterComidas principales y otros alimentos Papas hervidas
Pollo a la plancha u horneado sin la piel (sin pellejo)
Galletas saladas
Sémola de trigo (farina)
Fideos
Avena
Pretzels
Arroz
Pan tostado
Boiled potatoes
Chicken, broiled or baked without the skin
Crackers
Cream of wheat
Noodles
Oatmeal
Pretzels
Rice
Toast

Dulces Pastel "Angel food" (pastel blanco esponjoso hecho declaras de huevo)
Duraznos (melocotones) enlatados
Gelatina
Helado, sorbete o nieve que no tenga leche
Yogur
Angel food cake

Canned peaches
Gelatin
Sherbet

Yogurt

Si tiene diarrea intensa es posible que su doctor o enfermera le sugiera que coma:
• Bananas (guineos)
• Arroz
• Puré de manzanas
• Pan tostado
Evite lo siguiente:
Productos que debe evitar consumir: Ejemplos:...