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2. Una vez que empiezas a realizar un consumo continuado, la dosis habitual no te hace el mismo efecto que antes, Es el momento de dejar de consumir yplantearse una abstinencia. Lo que ocurre es que el cuerpo se ha acostumbrado a la sustancia y necesitas más cantidad para el mismo efecto (tolerancia). Incrementar la dosis significarásiempre un mayor riesgo.
Educa con valores positivos hacia la vida
Cuando un hijo quiere y respeta a sus padres y ellos lo educan para que sea respetuoso, honesto, solidario, amoroso,responsable consigo mismo y con los demás, lo están ayudando a saber decir NO al consumo de drogas, a amigos o lugares que lo pongan en riesgo.
Facilita que se mueva en ambientes sanos,como equipos deportivos o grupos que se unan con fines culturales o de ayuda a otros.
Comparte sus experiencias y sentimientos, sus problemas y logros. Muestra interés y evitajuzgarlo o darle consejos en ese momento.
Orientar al joven y al niño sobre el uso de su tiempo libre.
Educar al joven y al niño para que se estimen y se respeten a sí mismos.Enseñar dando el ejemplo propio.
Conversar frecuentemente con niños y jóvenes sobre el tema de las drogas y sus consecuencias.
Asumir posiciones claras y firmes, "no a lasdrogas".
Compartir actividades para estrechar los lazos familiares.
Relacionarse con los amigos de los hijos para conocer sus intereses, costumbres y los lugares que frecuentan.
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