Asertividad

I N T R O D U C C I O N

Durante mucho tiempo hemos visto a la mayoría de las personas conseguir lo que quiere a costillas de otras (cabe mencionar que decir mayoría no significa que estemos generalizando) y esto causa una gran molestia en la sociedad pues la gente se ve sometida ante el poder o habilidad de ciertas personas para ganar ventaja o terreno en diferentes ámbitos de la vida comopueden ser materiales, personales, sociales y hasta laborales.

Es por ello que cada vez mas nuestras ciencias y materias han enfatizado en este tipo de actitudes ventajosas que las personas toman, procurando que se reduzcan en una minima cantidad; pero esto no se podría lograr si en primera instancia el individuo no se diera cuenta de la manera en que esta manifestando sus deseos, es como todoslos problemas, en donde el primer paso es reconocer el error y tener la intención de cambiarlo.

Es aquí donde encontramos el termino llamado asertividad que en paginas siguientes lo iremos desarrollando, pero en general diremos que es la manifestación de una actitud de autoconfianza en lugar de la emocionalidad limitante típica de la ansiedad, la culpa o la rabia.

Podemos aprender amanifestar nuestros sentimientos, ideas, expresiones, etc. De manera pacifica, sin tener la intención de someter, perjudicar y hasta herir a los demás.

D E S A R R O L L O

Empecemos por definir nuestro tema y lo que significa la palabra "asertividad" que se deriva del latín asserere, assertum que significa afirmar. Así pues, asertividad significa afirmación de la propia personalidad, confianza en símismo, autoestima, aplomo, fe gozosa en el triunfo de la justicia y la verdad, vitalidad pujante, comunicación segura y eficiente.
La asertividad la podemos encontrar dentro de las habilidades sociales, como esencial en todas las facetas de nuestra vida. Esta es la habilidad de expresar nuestros pensamientos, sentimientos hay creencias asumiendo las consecuencias y a la vez respetar la opiniónde los otros.

Es decir aprender a hacer valer nuestras opiniones pero siempre y cuando ellas no intervengan en lo que piensan los demás o logrando que se conjunten las opiniones sin el sometimiento de la parte contraria. Sin necesidad de imponer nuestra voluntad si no que por asi decirlo lograr una inteligencia y control emocional haciendo valer la racionalidad.

Me parece importantemencionar a la autora Antonia Rodriguez quien escribió el articulo ASERTIVADAD: EL ARTE DE DECIR “NO” Y ALGO MAS , pues ella se enfoca en 4 puntos que un individuo debe tener para ser asertivos que son:

 Expresar sus sentimientos.- es decir manifestar lo que uno piensa y siente, no quedarse callado por temor o vergüenza ya que ese el el peor error que podemos cometer.

 A decir que no.- puescuando algo no nos parezca tenemos el mismo derecho para hacer valer nuestra opinión, pero cabe destacar que el hacer criticas no nada mas es por hacerlo o atacar al de la idea original, si no aportar criticas constructivas y dar mejores posibles soluciones y/o respuestas.
 A tener opiniones distintas.- debemos recordar que cada cabeza es un mundo y que no todos podemos pensar igual, además si setienen ideas diferentes esto ayudara a crear una visión mas amplia en cualquier ámbito de nuestra vida.

 A tener sentimientos.- pues no podemos derribar las ideas de los demás para poner en alto las nuestras, yo considero que no puedes crecer a costillas de los demás, el crecimiento se disfruta mejor asi como los logras cuando lo haces de una manera correcta y tu como los demás aprendes areconocer las virtudes que has creado y no a los enemigos que te has “echado” literalmente por haber conseguido un triunfo.

Estos aspectos me parecen imprescindibles pues tocan el raciocinio, la inteligencia, habilidad y hasta los sentimientos de las personas que recordemos que pueden ser variados dependiendo de cada perspectiva de las personas que será guiada por las experiencias y educación que en...