Autoestima en adolescentes

INTRODUCCIÓN
Vivimos en un mundo en donde tal pareciera que a muchos padres se les ha olvidado su función en la familia, con ello intentan callar su conciencia haciendo regalos materiales y costosos a sus hijos en lugar de estar con ellos el tiempo necesario y en espíritu.
Pocos saben que la verdadera herencia la llevaran sus hijos dentro de ellos. Una de las mejores herencias que se les puededar es un autoconcepto saludable y una alta autoestima.
Tiempo y compromiso con los hijos son los cimientos ocultos, pero trascendentales de la autoestima.
¿QUÉ ES AUTOESTÍMA?
La autoestima, como muchos conceptos en psicología dependerá para su definición del marco teórico, del modelo o matriz teórica que se utilice.
La autoestima de manera general es la idea que tenemos a cerca de nuestrapropia valía como personas, es decir el grado de satisfacción personal; sentirse esencialmente cómodo dentro de uno mismo, aceptarse tal y como uno es y “quererse” sin condiciones, es esencial para la supervivencia psicológica y para la salud mental del individuo.
La autoestima se va desarrollando a lo largo de toda nuestra vida a través de las experiencias por las que pasamos y, por lo tanto, esposible favorecer las condiciones para que pueda formarse de manera adecuada en la infancia y la juventud.
La autoestima es la idea que tenemos a cerca de nuestra propia valía como personas y se basa en todos los pensamientos, sentimientos, sensaciones y experiencias que sobre nosotros mismos hemos ido recopilando durante nuestra vida.
Creemos que somos listos o tontos; nos sentimos antipáticos ograciosos; nos gustamos o no. Los millares de impresiones, evaluaciones y experiencias así reunidos se conjuntan en un sentimiento positivo hacia nosotros mismos o, por el contrario, en un incómodo sentimiento de no ser lo que esperábamos.
Uno de los principales factores que diferencian al ser humano de los demás animales es la consciencia de si mismo: La capacidad de establecer una identidad ydarle un valor.
En otras palabras, tú tienes la capacidad de definir quién eres y luego decidir si te gusta o no tu identidad. El problema de la autoestima está en la capacidad humana de juicio. El juzgarse y rechazarse a sí mismo produce un enorme dolor, dañando considerablemente las estructuras psicológicas que literalmente te mantienen vivo.
Una buena autoestima significa:
º Tener buenaopinión de uno mismo.
º Tener confianza en nuestro valor como personas.
º Tener una actitud positiva.
º Estar satisfecho de uno mismo la mayor parte del tiempo.
º Plantearse objetivos realistas.
Algunos autores consideran que se necesita pasar por diferentes momentos de desarrollo para alcanzar una autoestima saldable.

¿CÓMO SE FORMA LA AUTOESTÍMA?
La autoestima se va desarrollando a lolargo de toda nuestra vida a través de las experiencias por las que pasamos. Si estamos con personas que no nos aceptan, que nos ponen condiciones para querernos, disminuye la autoestima. Si nos valoran por nuestros logros, nuestra belleza, nuestra simpatía, nuestras posesiones seguramente aprenderemos a desvalorizarnos.
Además de los juicios de los demás, sobre nuestra autoestima influye la formaen que en nuestro diálogo interno interpretamos esas experiencias positivas y negativas que vivimos. La baja autoestima está relacionada con una forma inadecuada de pensar acerca de nosotros mismos. Existen formas distorsionadas de pensar. Son pensamientos de autodevaluación que deterioran nuestra autoestima.

ADOLESCENCIA Y AUTOESTIMA
Así como ratificamos que la autoestima no tiene una solaconceptualización, también la posibilidad de abordaje en torno a la adolescencia se vuelve relativa.
Es así que el único acuerdo que existe claramente sería su origen etimológico, de donde se desprende:
ADOLESCENCIA= ADOLECER= CARECER
Por definición podemos entender que la adolescencia es un periodo de transición entre la infancia y la edad adulta, generalmente se asocia con el cambio físico...