Coaching

COACHING
Palabra en el idioma inglés, la cual traducida al castellano es entrenamiento.
Es la forma en que alguien ayuda a otra persona a que sea capaz de conseguir sus propios resultados. Liberael potencial de la persona para mejorar su rendimiento. Ayuda a crear una cultura de mayor feedback, conocimiento de uno mismo y consigue la confianza necesaria para delegar.
Dentro de los tipostenemos: empresarial, permite la solución a nivel de una empresa; ejecutivo, genera imagen y desarrollo personal; de vida, se respetan los valores, mejora el bienestar integrando todas las áreas; y,para la salud, apoya a aquellos individuos que necesitan ayuda en temas de salud, tales como comer más saludablemente, hacer más ejercicio, eliminar estrés, perder peso, o simplemente cultivar hábitospara una vida sana.
Por otro lado, en sus etapas, tenemos: inicio, se reconoce que hay cosas que no se saben, no se sabe cómo ser un buen líder o un buen comunicador, cómo administrar el tiempo o cómoincorporar nuevos hábitos saludables a nuestra rutina; vínculo, se va a dar el grado de relación afectiva, involucrando reciprocidad de afectos; evaluación, se evalúa al coachee, pues es necesarioconocer su estructura, cómo es él y cuál es su historia; interpretación, se busca una mejor compresión de la estructura de coherencia que caracteriza al coachee y que hace, primero, que la situaciónapuntada sea un quiebre para él, y, segundo, que no esté en condiciones de resolverla por sí solo; visión de futuro, a pesar de las limitaciones biológicas y de la estructura, el ser humano es un sistemaplástico ya que puede cambiar, y su estructura es capaz de conservar el cambio, es decir, puede aprender; acción/intervención, se busca que el coachee genere sentidos nuevos, aprenda a pararse desdeotra perspectiva y, en base a ella, inicie acciones nuevas, independientes del pasado; incorporación, es necesario que el aprendizaje “se haga a cuerpo”, de tal manera que se transforme en una...