Como bajar de peso "libro metalim"

Solo disponible en BuenasTareas
  • Páginas : 272 (67976 palabras )
  • Descarga(s) : 0
  • Publicado : 19 de febrero de 2011
Leer documento completo
Vista previa del texto
CóMO
BAJAR DE
PESO EN
25 DIAS
Y SIN DEJAR
DE COMER
Y SIN HACER EJERCICIO

NOTA IMPORTANTE: Si usted desea iniciar de inmediato a perder peso vaya directamente a la página 50 de su libro y conozca en 5 minutos las 4 fases de MetaliM o lea el folleto
que resume el Método haciendo CLIC AQUI.
MÉTODO
DE ALIMENTACIÓN
MULTIDIMENSIONAL
(MetaliMMR)

El peso ideal y la salud óptima siemprevan de la mano

El único sistema que ha sido probado con resultados contundentes y duraderos en millones de personas en docenas de países desde los años setentas

Cuando lo lea su vida cambiará para siempre

Rubén Reynaga

Agradecimiento

Mi más amplio y sincero agradecimiento a
todas las personas que generosamente colaboraron con tanto entusiasmo durante años para desarrollar esteasombroso sistema de alimentación, hombro con hombro junto conmigo, hasta plasmar en este libro todo lo que descubrimos y experimentamos personalmente y que, sin duda, tiene el potencial
de transformar la vida de muchísima gente en el
terreno de la salud y el bienestar físico y emocional.

Advertencia virtuosa

Lo que vamos a explorar juntos es un plan de alimentación estupendo y definitivo paraperder peso de manera rápida, segura y duradera. Su nombre es MetaliMMR y significa: Método de Alimentación Multidimensional.

Se trata de un enfoque ampliamente probado. Es totalmente distinto y le ayudará a deshacerse de esos kilos de más sin dejar de comer, y lo mejor: ¡Para siempre! Le aseguro que desde el inicio notará grandes resultados. De hecho, es bastante común que se eliminen hasta 6kilos o más en los primeros quince días y luego se continúe hasta llegar al peso ideal y sin correr ningún riesgo respecto a la salud.

Y lo anterior:
• Sin conteo de calorías
• Sin pasar hambre
• Sin ejercicio riguroso
• Sin sacrificios
• Sin necesidad de pagar grandes cantidades en consultas con nutriólogos o especialistas
•¡Sin voluntad especial!

Es más, se podría decir que en lamayoría de los casos, cuando se inicia el método, entre más se come, más se baja de peso. Extraordinario, ¿verdad?

Estamos hablando de un programa de alimentación totalmente eficaz porque enseña a analizar y racionar adecuadamente la ingestión de proteínas, carbohidratos, fibras, vitaminas, minerales, micronutrientes y grasas.

Y si usted se pregunta: ¿Cómo puedo saber si realmente funciona?Cuando lo pruebe, lo primero que experimentará es una reducción importante de grasa en el abdomen, en la zona de la cadera y muslos. Desde el inicio empezará a perder centímetros, no sólo kilos. Y todo lo que tiene que hacer es moderar el consumo de ciertos alimentos detonantes durante un cierto periodo de tiempo. Al seguir los pasos indicados se van a provocar cambios sustanciales en su químicasanguínea transformando la forma en que su organismo y su mente reaccionan a los alimentos altos en proteínas, grasa y carbohidratos. Y esa es la razón por la cual experimentará una atenuación profunda del hambre “física” que rige sus hábitos alimenticios, y luego permanecerá así para siempre si adopta el método como parte de su vida.

El Método de Alimentación Multidimensional (MetaliMMR) le harábajar de peso, pero también va a reducir el riesgo de problemas del corazón, inducirá una baja sustancial en el nivel de colesterol malo (de baja densidad), reducirá las posibilidades de muchos otros problemas derivados del sobrepeso como las várices, envejecimiento prematuro, hipertensión, problemas del aparato reproductivo, problemas del aparato digestivo, enfermedades respiratorias, problemascutáneos, depresión, alto colesterol, arrugas, artritis, diversos tipos de cáncer, celulitis, dolor de espalda; y en múltiples casos, incluso, contribuirá a dar marcha atrás a la posibilidad de desarrollar el padecimiento de la diabetes en los adultos (y ahora niños con diabetes tipo 2). Y lo mejor es que cuando se inicie en este método descubrirá que existe una inmensa gama de alimentos...
tracking img