desarrollo


La zona de confort, es el conjunto de todos aquellos lugares físicos o psicológicos en los que nuestra mente se siente segura, cómoda y protegida.
Es un concepto subconsciente que ha sido creadopor la humanidad a través de muchos (pero muchos) años de evolución, y que en tiempos de antaño se sabe que funcionaba a la perfección.
Sin embargo, por estos días se considera un mecanismo naturalobsoleto, algo de lo que es mejor librarnos o al menos superar.
Es algo que nos detiene de actuar y nos hace sentir cosas como pereza, letargo y dejadez. Sencillamente cuando procrastinamos (o postergamosen) nuestras tareas, lo que ocurre es que nos estamos queriendo mantener, dentro de la zona de confort.
Para cada persona, la zona de confort (ese lugar hipotético) es diferente; cada uno de nosotrosconcibe lo que es normal, cómodo y placentero de forma única, por lo que no todos cuentan con una zona de confort del mismo “tamaño”.
A su vez, es posible que esa zona de confort disminuya o aumentesu capacidad, dependiendo de las cosas que hagamos o dejemos de hacer, y todo, debido a que es nuestra mente, la que con su Formación Reticular, se vuelve adicta cada vez más a ciertos caminosneuronales.
Esa adicción, se puede usar como ventaja, convirtiéndola de algo negativo a algo positivo. Es decir, volviéndonos adictos a las emociones y sentimientos positivos. De alguna manera u otra, esfácil concebir, el hecho de que podemos lograr expandir nuestra zona de confort y con ello contar con grandes ventajas.
Es justo esto lo que busca conseguir el Desarrollo Personal, el que cada vez máscontemos con capacidades mayores para sentirnos cómodos en nuestra vida.
Aumentar nuestra zona de confort será entonces: Sentirnos cómodos cada vez más, con tareas difíciles o actividades complejas, quenos lleven al éxito y al triunfo.
Cuando realizamos de manera cotidiana una actividad que de alguna manera u otra nos incomoda (pero que nos permite lograr nuestras metas, o adquirir grandes...