Dieta

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Lunes

| |Desayuno|
|Licuado de avena con manzana en agua ||
|6 galletas marías con mermelada ||
|Melón picado |C.M|
|Pepinos con chile |Comida|
| ||
|Bistec de res asado ||
|2 tortillas de maíz ||
|Ensalada de pepino, con lechuga, espinacas, ||
|jitomate, zanahoria, jicama etc. |...
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