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Los esparragos diarios son anticancer.
Queso por la mañana.
Te verde y rojo aparte de los arandanos.
Apio .
Comer despacio.
Garbanzos son antidepresivos. 2 Vez por semana antienvjecimiento.Berberechos.
Atún
Agua.
Pan normal.
Azucar,
Fresas, Naranjas y kiwis.
Natillas del mercadona 0.9 grasa
Yogures blancos Azucarados desnatados. O de Fresa!!!
Ternera,
Pechuga de pollo.Alimentos que no puedo comer:
piña, aceite de girasol, pimiento, platano, embutidos grasos, huevo, cebada. Sacarina, tomate. Pepino,
Los esparragos diarios son anticancer.
Queso por la mañana.
Teverde y rojo aparte de los arandanos.
Apio .
Comer despacio.
Garbanzos son antidepresivos. 2 Vez por semana antienvjecimiento.
Berberechos.
Atún
Agua.
Pan normal.
Azucar,
Fresas, Naranjas ykiwis.
Natillas del mercadona 0.9 grasa
Yogures blancos Azucarados desnatados. O de Fresa!!!
Ternera,
Pechuga de pollo.
Los esparragos diarios son anticancer.
Queso por la mañana.
Te verde yrojo aparte de los arandanos.
Apio .
Comer despacio.
Garbanzos son antidepresivos. 2 Vez por semana antienvjecimiento.
Berberechos.
Atún
Agua.
Pan normal.
Azucar,
Fresas, Naranjas y kiwis.Natillas del mercadona 0.9 grasa
Yogures blancos Azucarados desnatados. O de Fresa!!!
Ternera,
Pechuga de pollo.

Alimentos que no puedo comer:
piña, aceite de girasol, pimiento, platano,embutidos grasos, huevo, cebada. Sacarina, tomate. Pepino,
Los esparragos diarios son anticancer.
Queso por la mañana.
Te verde y rojo aparte de los arandanos.
Apio .
Comer despacio.
Garbanzos sonantidepresivos. 2 Vez por semana antienvjecimiento.
Berberechos.
Atún
Agua.
Pan normal.
Azucar,
Fresas, Naranjas y kiwis.
Natillas del mercadona 0.9 grasa
Yogures blancos Azucaradosdesnatados. O de Fresa!!!
Ternera,
Pechuga de pollo.

Alimentos que no puedo comer:
piña, aceite de girasol, pimiento, platano, embutidos grasos, huevo, cebada. Sacarina, tomate. Pepino,Los...
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