Educacion Fisica

* EL JUEGO
Es una actividad recreativa que involucra a uno o más jugadores. Este puede ser definido por:
a. Un objetivo que los jugadores tratan de alcanzar.
b. Un conjunto de reglas quedicen lo que los jugadores pueden o no hacer.
Los juegos pueden clasificarse en:
* Juegos de habilidades o destreza
* Juegos de estrategia
* Juegos de azar
* Juegos de aventura
*Juegos de acción
* Juegos educativos
* Juegos de manos
* Juegos de palabra

* RECREACION
Conjunto de actividades que una persona practica de forma voluntaria en su tiempo libre.* DEPORTE
Es una actividad física con carácter de juego, que adopte forma de lucha consigo mismo o con los demás.

* FLEXION
Movimiento del cuerpo que consiste en doblarse o doblar uno desus miembros.

* ACTIVIDAD FISICA
Es todo tipo de movimiento corporal que realiza el ser humano durante un determinado periodo de tiempo, ya sea en su trabajo o actividad laboral y en susmomentos de ocio.
Las variables que influyen en el consumo de calorías cuando se realiza una actividad física son:
* Tiempo
* Peso
* Ritmo

* ABDUCCION
Movimiento del pie o pierna haciael exterior.

* ADUCCION
Movimiento del pie o pierna hacia dentro.

* PRONACION
Movimiento interior del pie mediante el cual disipa presiones.

* SUPINACION
Movimiento del pie quediscurre por su parte externa.

* RESISTENCIA
Es la capacidad de nuestro cuerpo en soportar el esfuerzo de una actividad prolongada. Capacidad de mantener un esfuerzo sin que aparezca la fatigao retardándola y manteniendo la efectividad en el trabajo.
* Resistencia General
* Resistencia Muscular

* POTENCIA
Capacidad para realizar en esfuerzo intenso, en el menor espacio detiempo posible.

* FLEXIBILIDAD
Capacidad de realizar movimientos amplios de las articulaciones.

* MOVIMIENTO
Cambio de posición del cuerpo humano como una unidad total, uno o más de...