Educación

Guía Juega+

Juegos de calentamiento
Se recomienda utilizar en cada calentamiento un juego orientado a la activación corporal general y otro
juego orientado a los movimientos específicos. Este último basado en los contenidos del deporte o actividad física que se estén desarrollando en la Unidad.

1) Las Pilladas
Cantidad de participantes:

Todo el grupo.

Material Didáctico:

Conospara delimitar el terreno.

Cualidad física o psicomotriz
a desarrollar:

Concentración.

Objetivo del juego:

Elevar la temperatura del cuerpo.

Dominios de Aprendizaje
Área Conceptual (Saber):

Comprender el concepto de calentamiento general a través del juego.

Área Procedimental (Saber
hacer):

Realizar el juego a una intensidad moderada y con una buena concentración.

ÁreaActitudinal (Ser):

Respetar las reglas establecidas en el juego.

Desarrollo del Juego:
Se delimita el terreno de juego donde se va a jugar. Uno de los participantes será el pillador. El juego se
inicia a la orden del profesor. El pillador sale en busca del resto de los compañeros e intenta atraparlos.
Cuando el pillador toca a algún participante este automáticamente pasa a ocupar lafunción de pillador
y debe ir en busca de un nuevo participante para pillarlo. No es válido pillar en forma inmediata a quien
me ha pillado recién.
Variantes:
» 2 o más pilladores según la cantidad de niños y las medidas del terreno de juego.
» Cuando un participante es pillado debe permanecer en su puesto hasta que otro compañero lo salve
(pasando por entre las piernas, subiéndose acaballito, que entre 2 compañeros lo lleven hacia un
sector determinado, etc.).
» Hombres contra mujeres: ¿Quién se demora menos en pillar al otro grupo?
» Incluir elementos como: el pillador tiene que ir dando botes con un balón (aplicable a calentamiento
específico del básquetbol), el pillador debe pillar lanzando un balón hacia sus compañeros (aplicable
a calentamiento específicode balonmano), etc.
» 2 o más pilladores que deben ir tomados de las manos para poder pillar.

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2) Los Pases Coordinados
Cantidad de participantes:

Grupos según cantidad de niños.

Material Didáctico:

Balones.

Cualidad física o psicomotriz
a desarrollar:

Coordinación general.

Objetivo del juego:

Elevar la temperatura del cuerpo.

Dominios de AprendizajeÁrea Conceptual (Saber):

Comprender el concepto de calentamiento general a través del juego.

Área Procedimental (Saber
hacer):

Realizar el juego a una intensidad moderada y ejecutar los pases en
forma coordinada.

Área Actitudinal (Ser):

Ser conciente de que todos deben participar.

Desarrollo del Juego:
Se divide al curso de manera proporcional en 2 equipos. El juego se inicia ala orden del profesor o cuando éste
lance el balón al aire. El equipo que se apodera del balón debe intentar hacer pases entre sus compañeros. Una
vez que ha conseguido 10 pases consecutivos anotará 1 punto. El equipo que no tiene el balón deberá intentar
recuperarlo para iniciar su propio conteo de pases. El equipo que acumule más puntos será el ganador.
Variantes:
» Si el grupo es muynumeroso se puede dividir en 3 equipos o separarlo en 4 equipos enfrentándose
2 y 2 en forma independiente.
» Los pases pueden ser con 1 bote o directamente de aire sin que caiga el balón.
» El número de pases a cumplir puede disminuir o aumentar.
» Se puede incluir un segundo balón para aumentar la complejidad.
» No se puede devolver un pase al mismo jugador que ya me lo dioanteriormente.

3) El Pegajoso
Cantidad de participantes:

Todo el grupo.

Material Didáctico:

Conos para delimitar el terreno.

Cualidad física o psicomotriz
a desarrollar:

Agilidad.

Objetivo del juego:

Elevar la temperatura del cuerpo.

Dominios de Aprendizaje
Área Conceptual (Saber):

Comprender el concepto de calentamiento general a través del juego.

Área Procedimental...