Estudiar

¿Tu meta este año es no dejar retrasadas? Guía práctica para ser buen estudiante

Si una de tus metas para este año es no dejar retrasadas, te daremos algunos consejos para que este 2011 te luzcáscon tus notas. Eso sí, debés tener claro que ser un buen estudiante es cuestión de hábito.
Los expertos Ingrid Ambrosy y Francisco González te dan algunos consejos y técnicas de estudio que podésutilizar para mejorar en tus estudios:
• Estudiar con sentido: muchas veces la falta de objetivos y de un plan de vida le restan el interés necesario a los estudios. Por ello, es indispensable que teplanteés bien el futuro que deseás para vos y que estés consciente que para alcanzarlo, el camino empieza en tu formación.
• Tomá apuntes en clase: poné atención a las explicaciones de los maestros. Lacátedra, los ejemplos y los ejercicios en clase te ayudarán a comprender bien el tema y a manejarlo. Además, tratá de ser ordenado en tus apuntes, de esta manera te será más fácil repasar antes delos exámenes. Si aprendiste bien la lección en clase, lo más seguro es que estés listo para el examen.
• En el lugar correcto: buscá un espacio tranquilo, con suficiente luz y lejos de ruidos ydistracciones para hacer tus tareas y estudiar.
• Cronometrado: necesitás formarte un hábito de estudio y esto es, sin duda, la clave de todo. Fijate un horario en el cual podás dedicar una o dos horas a tuformación académica. Si no tenés tareas o exámenes, podés incluir otras actividades que te ayuden a mejorar, como ejercitarte en la lectura. Eso sí, buscá hacerlo a la hora del día en que te sintásmás activo y receptivo.
• Concentrate: no se trata de hacer cómo que estudiás. Tenés que disponer tu mente y tus facultades para aprovechar ese tiempo al máximo. Ya luego tendrás tiempo para ladiversión.
• Descansá tu mente y cuerpo: es importante que dentro de tu programación incluyás tiempos de descanso. Además, debés dormir lo suficiente, no te desvelés conversando en los chats y alimentate...