Gimnacia cerebral para preescolar

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cerebro
también hace ejercicio

EJERCICIO

CómO haCERlO

BEnEfICIOs

Modelo: Juan CaMilo GuzMán

Poner una mano en el ombligo y con la otra ubicar ‘unos botones’ en la unión de laclavícula con el esternón. Solo con esta mano se hacen movimientos circulares en el sentido de las manecillas del reloj.

l Estimula

la función visual y la lectura. l Promueve todas la relaciónhemisférica y la coordinación bilateral.

o Botones del cerebr

Poner dos dedos debajo del labio inferior y dejar la otra mano debajo del ombligo y respirar varias veces.

l Es activador y energizante. lEstimula el cerebro y alivia la

fatiga mental.

Botones de la tierra

Poner dos dedos encima del labio superior y poner la otra mano en los últimos huesos de la columna vertebral. Respirarvarias veces.

l Estimula

la receptividad para el aprendizaje.

o Botones del espaci

M o d e l o : S a n t i a Go B e t a n Co u r t

Poner la yema de los dedos en las mejillas, simular que sebosteza y hacer presión con los dedos.

l Estimula

la expresión verbal y la comunicación. l Oxigena el cerebro, relaja la tensión del área facial. l Mejora la visión.

o Bostezo enérgetic
lActiva

Gateo cruzado

Se mueve un brazo simultáneamente con la pierna de la parte opuesta del cuerpo. Hay diferentes formas de hacerlo: doblar una rodilla y levantarla para tocarla con la mano dellado opuesto, o doblar la rodilla llevando el pie hacia atrás y tocarlo con la mano del lado contrario. También se puede hacer con la rodilla y los codos, en los más pequeños.

el cerebro paracruzar la línea media visual, auditiva, kinesiológica y táctil. l Favorece la receptividad para el aprendizaje. l Mejora los movimientos oculares derecha a izquierda y la visión binocular. l Mejora lacoordinación izquierda /derecha y la visión y audición.

74 • ABC del BeBé

Preescolar

3

1

l Estimula

4

2

acostado Ocho perezoso o
3
1

Consiste en dibujar de forma...
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