Gimnacia cerebral para preescolar
también hace ejercicio
EJERCICIO
CómO haCERlO
BEnEfICIOs
Modelo: Juan CaMilo GuzMán
Poner una mano en el ombligo y con la otra ubicar ‘unos botones’ en la unión de laclavícula con el esternón. Solo con esta mano se hacen movimientos circulares en el sentido de las manecillas del reloj.
l Estimula
la función visual y la lectura. l Promueve todas la relaciónhemisférica y la coordinación bilateral.
o Botones del cerebr
Poner dos dedos debajo del labio inferior y dejar la otra mano debajo del ombligo y respirar varias veces.
l Es activador y energizante. lEstimula el cerebro y alivia la
fatiga mental.
Botones de la tierra
Poner dos dedos encima del labio superior y poner la otra mano en los últimos huesos de la columna vertebral. Respirarvarias veces.
l Estimula
la receptividad para el aprendizaje.
o Botones del espaci
M o d e l o : S a n t i a Go B e t a n Co u r t
Poner la yema de los dedos en las mejillas, simular que sebosteza y hacer presión con los dedos.
l Estimula
la expresión verbal y la comunicación. l Oxigena el cerebro, relaja la tensión del área facial. l Mejora la visión.
o Bostezo enérgetic
lActiva
Gateo cruzado
Se mueve un brazo simultáneamente con la pierna de la parte opuesta del cuerpo. Hay diferentes formas de hacerlo: doblar una rodilla y levantarla para tocarla con la mano dellado opuesto, o doblar la rodilla llevando el pie hacia atrás y tocarlo con la mano del lado contrario. También se puede hacer con la rodilla y los codos, en los más pequeños.
el cerebro paracruzar la línea media visual, auditiva, kinesiológica y táctil. l Favorece la receptividad para el aprendizaje. l Mejora los movimientos oculares derecha a izquierda y la visión binocular. l Mejora lacoordinación izquierda /derecha y la visión y audición.
74 • ABC del BeBé
Preescolar
3
1
l Estimula
4
2
acostado Ocho perezoso o
3
1
Consiste en dibujar de forma...
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