Gimnasia artística

Índice
1. Prólogo…………………………………………………………………..….…2
2. Introducción…………………………………………………………..….…..3
3. ¿Qué es la gimnasia?.............................................................................4
4. Historia de la gimnasia……………………………………………………...5
5. Aparatos………………………………………………………..…...…………6
5.1 Manos Libres o Piso………………………………………………....6
5.1.1Dimensiones del Aparato…………………….…….....…65.1.2 Reglas Generales……………………………………..…..7
5.2. Caballo……………………………………………………………….8
5.2.1 Dimensiones del Aparato……………………………….9
5.2.2 Reglas Generales…………………………………..….….9
5.3. Barra de equilibrio……………………………………………..…11
5.3.1 Dimensiones del Aparato…………………………......12
5.3.2 Reglas Generales…………………………..…………...12
5.4. Barras Asimétricas………………..…….…………………………14
5.4.1 Dimensiones delAparato…..…………………………14
5.4.1 Reglas Generales……………..…………………..…….14
6. Formato de competencia…………………...……………………….…..16
6.1 Finales por Equipo……………………………………………..…..16
6.2 Finales All-around……………………...…………………………..16
6.3 Finales por Aparato…………………….…………………………16
7. Formas de Calificar…………………………………………………….…..17
7.1 D-score……………………………………..………………………..17
7.2 E-score……………………………………………………………….17
8. Equipo que se utiliza enla competencia…………………………...…19
9. Principales Gimnastas de la Historia…………………………………….19
9.1 Nadia Comăneci………………………………………………….19
9.2 Nellie Kim…………………………………………………………….20
10. Conclusiones……………………………………………………………….20
11. Bibliografías…………………………………………………………………21
12. Anexos……………………………………………………………………….22

1. Prólogo
Este deporte es tan característico en la rama femenil debido a que en estedeporte la mujer se puede entregar totalmente, desarrolla cantidades considerables de fuerza y flexibilidad, además de que da una seguridad al saber que si lo hace bien le creara una satisfacción a ella misma y a los espectadores, lo cual crea cierto sentido de perfección.

2. Introducción 
Uno de los deportes en la rama femenil más importantes es la gimnasia.
El motivo de este trabajo esproporcionarle más información al lector sobre esta disciplina debido a que no todos conocen sus reglas o sus movimientos además de que hay mucha gente que no distingue entre los aparatos en la competencia femenil y varonil, también aquí queremos crear una mayor comprensión del deporte para que se le pueda apreciar de una manera más correcta.
Me gustaría hacer el trabajo desde un enfoque deportivopara que las personas interesadas puedan obtener información sobre las reglas en cada aparato y también las técnicas que se pueden utilizar en cada aparato con sus combinaciones con las que puedes obtener más puntos.
También hablaremos de la gimnasia desde un enfoque un poco psicológico porque la gimnasia desarrolla disciplina, además de que la gimnasta desarrolla un gran vínculo con su entrenadordebido a que al intentar nuevas acrobacias primero deben de intentar hacerlo con apoyo y para eso están, por lo cual deben confiar en que no la dejaran caer o lastimarse.

3. ¿Qué es la gimnasia?

La gimnasia es un deporte que implica la fuerza física, flexibilidad, agilidad, coordinación, equilibrio y perfección, esto siendo físicamente, en cambio también se necesita una gran fuerza mentaldebido a que se deben de concentrar para realizar los ejercicios, además de que están conscientes de que si cometen un error eso les afectará a ellas y a su equipo lo que les implica presión a la hora de presentar su coreografía.



4. Historia de la gimnasia

La historia de la gimnasia artística se remonta desde la antigua civilización griega pero solo de la gimnasia artística varonildebido a que la femenil no se aceptó hasta los juegos olímpicos de 1952. A mí me gustaría enfocarme solo a la gimnasia artística femenil pero ya que mencionare los inicios de la gimnasia tendré que mencionar también la varonil.
En la época de la antigua Grecia se utilizaban aparatos o ni siquiera aparatos si no animales los cuales son los antecedentes de los aparatos actuales. En...