Historia de doxhicho

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SALUD INTEGRAL DEL ADOLESCENTE
Problematica particular del Adolescente: • Etapa Transicional • Inestabilidad • Vulnerabilidad Fisica, Psiquica, Social • Etapa de Riesgo ADOLESCENTE INDIVIDUO ENRIESGO

SALUD INTEGRAL DEL ADOLESCENTE
PROBABILIDAD DE: •
ANOREXIA

ALTERACIONES NUTRICIONALES

BULIMIA TANE

DEPRESION

• TRASTORNOS PSICOLOGICOS

SUICIDIOS ADICCIONES

PRACTICADEPORTIVA

PROBABILIDAD

ACTIVIDAD FISICA Y DEPORTES EN LA ADOLESCENCIA
SITUACION NACIONAL Deficit de AF - Sedentarismo Practica Deportiva Recreativa

Poblacion Adolescente 55 - 65 % 35 – 45%DESERCION DEPORTIVA PROMEDIO Deportes Individuales : 90 % Deportes Colectivos : 60 %

70 %

DEPORTE

ACTIVIDAD FISICA

R
LUDICO AGONISTICA

ACTIVIDAD FISICA AGONISTICA LUDICO REGLASBeneficios Fisicos y Psiquicos

Superacion – Esmero – Espiritu – Equipo – Compañerismo - Dedicacion Placer – Distension - Autoestima Respeto – Limite - Autoridad

ACT. FISICA Y ADOLESCENCIA
OBJETIVOSSANOS ENFERMOS en o con RIESGO Promover EJEMPLOS
Actividad Recreat. / Dep.
en Gimnasios – Clubes - CEF

Actividad Terapeutica en Terapia o Salud – Hospitales Rehabilitacion Centros deGimnasiosDisminuir o erradicar riesgos

Actividades Fisicas Adaptadas – en CEF –
Gimnasios – Centros de Salud – Hospitales

Act. Fisica para la Prevencion 1ria, 2ria y 3ria.

EL DEPORTE MAS COMPLETO
1-Placentero 2- Practica regular 3- Adecuada F I T 4- Preferentemente:
Aerobico - % M.M. elevado – Flexibilidad – Trofismo Muscular

EL QUE SE PRACTICA TODA LA VIDA

NIÑEZ Y ADOLESCENCIAOrientacion General para las Act. Fisicas y Deportivas

ETAPA Niño
(6 – 10 años)

ACTIVIDAD Juegos / Juegos predeportivos Iniciacion dep (escuelitas) – Niño polideportivo Deportes (1-2) Especializacion –Inicio entrenamiento (P. F.) multilateral

FI T F: diariamente I y T: eleccion niño F: I: T: F: I: T: diariamente variada 30 a 60 ‘ diariamente variada 40 a 70 ‘

Puber
(10 –13)

Postpuber...
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