Historia de doxhicho
Problematica particular del Adolescente: • Etapa Transicional • Inestabilidad • Vulnerabilidad Fisica, Psiquica, Social • Etapa de Riesgo ADOLESCENTE INDIVIDUO ENRIESGO
SALUD INTEGRAL DEL ADOLESCENTE
PROBABILIDAD DE: •
ANOREXIA
ALTERACIONES NUTRICIONALES
BULIMIA TANE
DEPRESION
• TRASTORNOS PSICOLOGICOS
SUICIDIOS ADICCIONES
PRACTICADEPORTIVA
PROBABILIDAD
ACTIVIDAD FISICA Y DEPORTES EN LA ADOLESCENCIA
SITUACION NACIONAL Deficit de AF - Sedentarismo Practica Deportiva Recreativa
Poblacion Adolescente 55 - 65 % 35 – 45%DESERCION DEPORTIVA PROMEDIO Deportes Individuales : 90 % Deportes Colectivos : 60 %
70 %
DEPORTE
ACTIVIDAD FISICA
R
LUDICO AGONISTICA
ACTIVIDAD FISICA AGONISTICA LUDICO REGLASBeneficios Fisicos y Psiquicos
Superacion – Esmero – Espiritu – Equipo – Compañerismo - Dedicacion Placer – Distension - Autoestima Respeto – Limite - Autoridad
ACT. FISICA Y ADOLESCENCIA
OBJETIVOSSANOS ENFERMOS en o con RIESGO Promover EJEMPLOS
Actividad Recreat. / Dep.
en Gimnasios – Clubes - CEF
Actividad Terapeutica en Terapia o Salud – Hospitales Rehabilitacion Centros deGimnasiosDisminuir o erradicar riesgos
Actividades Fisicas Adaptadas – en CEF –
Gimnasios – Centros de Salud – Hospitales
Act. Fisica para la Prevencion 1ria, 2ria y 3ria.
EL DEPORTE MAS COMPLETO
1-Placentero 2- Practica regular 3- Adecuada F I T 4- Preferentemente:
Aerobico - % M.M. elevado – Flexibilidad – Trofismo Muscular
EL QUE SE PRACTICA TODA LA VIDA
NIÑEZ Y ADOLESCENCIAOrientacion General para las Act. Fisicas y Deportivas
ETAPA Niño
(6 – 10 años)
ACTIVIDAD Juegos / Juegos predeportivos Iniciacion dep (escuelitas) – Niño polideportivo Deportes (1-2) Especializacion –Inicio entrenamiento (P. F.) multilateral
FI T F: diariamente I y T: eleccion niño F: I: T: F: I: T: diariamente variada 30 a 60 ‘ diariamente variada 40 a 70 ‘
Puber
(10 –13)
Postpuber...
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