Hola

El calzado deportivo
Fabricado generalmente en piel o lona y con suela de goma, que pueden atarse mediante cordones o con velcro. Existen multitud de denominaciones según sinónimos o lugares.Manera Correcta De Caminar Y Calzar
En línea general podemos decir para adentrarnos de apoco en el tema que:
* Los Pies deben estar paralelos entre sí. Tanto cuando se está de pie, como al caminarlos dedos de los pies deben estar dirigidos directamente hacia delante. El colocar los pies con las puntas dirigidas hacia fuera debilita el arco de los pies
* El calzado debe tener taco ancho y nomuy alto. En la ciudad es preferible que tenga una tapa de goma, para que disminuya el golpe sobre el pavimento duro.
* El borde interno del calzado presentara en su parte interna una línea rectadesde el talón al dedo gordo, para no obligar a este a desviarse hacia fuera, lo que puede favorecer la aparición de un "juanete" o Hallux Valgus.
* El largo del calzado será aproximadamente de 11,5 cm mayor que el pie debiendo mediar ese espacio entre las puntas del dedo gordo y del segundo dedo a la punta del zapato.
* La anchura y la altura de la punta del zapato han de ser tales, quepermitan mover libremente los dedos de los pies.
Tengamos en cuenta que para facilitar el acople pie-calzado se recomienda no estrenar el deportivo el día de la competición.
Cuando adquiera elcalzado valore la amortiguación, contrafuertes y dibujo de la suela según el terreno y el deporte tomando en cuenta también que debe ser el numero justo, que apenas le roce la punta del dedo al probarlo.También es cierto que se observan algunos errores en el material del calzado producidos en ocasiones por un desgaste o fatiga prematura de los materiales utilizados o simplemente se trate de calzadosde ínfima calidad o copias.
Tengamos en cuenta lo siguiente:
* Control de kilometraje. La vida útil del calzado deportivo oscila entre 800 a 1500 km.
* Desgaste de la suela. Si apoyamos...