Juanes

El ciclo de la Respuesta Sexual Humana
Escrito por Pilar Cuéllar Portero
La Respuesta Sexual Humana (en adelante RSH), son cambios psicofisiológicos que se producen a nivel corporal y más en concreto en la zona genital ante un estímulo sexual, sea cual fuere la fuente de deseo o de excitación.
Todos estos cambios se pueden producir en cualquier tipo de relación sexual,independientemente de las preferencias sexuales de las personas, y de las conductas sexuales realizadas: masturbación, relación con o sin penetración…, y pueden o no terminar en orgasmo.
Dos prestigiosos/as sexólogos/as americanos/as , en los años 70, Master y Jonson, tras observar miles de actos sexuales, en cientos de parejas en condiciones científicas de laboratorio, estudiaron de manera objetivala conducta sexual y los cambios psicofisiológicos que en ella ocurren. Descubrieron una serie de etapas y cambios que suceden en las relaciones sexuales:el llamado ciclo de RSH, deseo-excitación-meseta- orgasmo-resolución.
Esto no quiere decir que en todas las relaciones sexuales haya que pasar forzosamente por todas estas etapas, o alcanzar siempre el orgasmo. Actualmente existe unmodelo de relaciones sexuales que se transmiten culturalmente, y que se reducen al coito. No hay que olvidar que toda la piel es sensible a los estímulos eróticos y sexuales, y que todo el cuerpo es un instrumento de placer en la expresión afectivo-sexual.
El ciclo de RSH sigue unos cambios más o menos fijos para mujeres y hombres. Los dos cambios más significativos que ocurren para ambos/asen el ámbito fisiológico en estas etapas son los siguientes:
- Afluencia de sangre a los vasos sanguíneos: las venas se dilatan y se llenan de sangre. Es lo que se conoce como vasocongestión (hace posible que el pene y el clítoris se pongan en erección).
- Aumento de la tensión muscular: miotonía, es decir, contracción de los músculos ( hace posible que se produzca la liberaciónmuscular y la posterior relajación en el orgasmo).
Estas dos reacciones del organismo son las que producen las sensaciones de calor, de excitación, de agitación, de rubor… en las relaciones sexuales, y son las que producen otros cambios en el organismo y sobre todo, en los órganos genitales.
La RSH tiene, además, un componente afectivo y emocional, como es la expresión de sentimientos, deseos yemociones, ideas, pensamientos, imágenes y fantasías.

El deseo:
Sensaciones, impulsos, energías… que hacen que hombres y mujeres se puedan sentir atraídos / as por otras personas, que se sientan motivadas/as a buscar relaciones o contactos sexuales, o que simplemente se puedan sentir receptivas/os a sentir esas sensaciones.
Cuando decimos que todas las personas somos sexuadas,significa también que todas las personas tenemos deseos sexuales. La energía sexual, también llamada impulso o libido, se puede reconocer como tal y no reprimirla ni inhibirla por alguna causa orgánica o psicológica.
El deseo sexual está influido por los pensamientos y sentimientos, por el estado de ánimo, por la autoestima, e incluso por factores orgánicos, hormonales y químicos( ingesta de alcohol y drogas). También depende de cada persona, de su personalidad, de su historia de aprendizaje, y va variando en intensidad a lo largo de la vida.
Existe un mito relacionado con la diferencia de deseo sexual entre hombres y mujeres: “ las mujeres tienen menos deseos sexuales y por lo tanto menos necesidades sexuales que los hombres”. Evidentemente es totalmente falso, loque ocurre es que existen muchos condicionantes socioculturales que pueden actuar como represores del deseo sexual femenino.
La excitación:
Es la cantidad de impulso sexual que se puede alcanzar durante las relaciones sexuales. Este puede proceder bien de las fantasías, de alguna caricia o estímulo erótico, o bien de los sentidos. La excitación varía mucho de una persona a otra, pues no a...