La risa alarga la vida

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http://www.nosotras.com/actualidad/reirse-alarga-vida-37659/

La riso terapia es una técnica muy extendida actualmente entre las grandes empresa, que organizan talleres para provocar la risa y asílibertar estrés y ansiedad.
El humor es un sigo de inteligencia y además es también un síntoma de buena salud y equilibrio emocional.
Las personas que se saben reír, y que tienen sentido del humorsuelen enfrentarse a la vida desde perspectivas más creativas, con menos limitaciones.
Estas personas sufren menos tensiones, envejecen más tarde y son mejor aceptadas por los demás.
La risa y elbuen humor tienen un efecto tranquilizador y ayudan a mejorar la circulación de la sangre, alivian la tensión muscular, armonizan el sistema nervioso y regulan el pulso cardiaco.
He aquí de que la risay el buen humor tengan más adeptos, dispuestos a disfrutar de buenas carcajadas y a caminar por la vida con una sonrisa.http://www.antena3.com/noticias/ciencia/reirse-alarga-vida-cuatro-anos_2010122100172.html
Está demostrado científicamente, es el resultado de un estudio que analiza "cómo actúa el cerebro ante el humor". También se ha comprobado que hay diferencias entre sexos, las mujeres seríen más que los hombres. Reírse es patrimonio de los humanos, es algo que no tenemos que aprender, pero también es algo que diferencia a hombres y mujeres. Un mismo chiste se procesa de maneradiferente; el cerebro de las mujeres utiliza más áreas, además integra memoria y emoción, algo que no hace el hombre. Lo lógico y lo ilógico se encuentran, se detecta lo absurdo y eso es lo que nos hacegracia. La dopamina -hormona de la felicidad- se dispara. Aconsejan reírse 15 minutos al día, una carcajada oxigena el cerebro, acelera el corazón, activa los músculos y alarga la vida.http://www.conexionfemenina.com/2011/01/sabias-que-reir-alarga-la-vida.html
Confirman que la risa alimenta el control inmunológico. Sí, la risa, no sólo tiene un efecto a nivel psicológico (disminuye la...
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