Las metas

LAS METAS

Definición:
¿Qué es una meta?
Una meta es algo que queremos lograr.
Desafíos, aspiraciones.
Metas
Son esenciales para el éxito en la vida.
Sirven de guía para lo que quierashacer y te da algo hacia lo cual dirigir tus esfuerzos.
Las metas personales te ayudan a esforzarte al máximo y a lograr lo que quieras en la vida.
Si son difíciles de alcanzar puedes rendirte.
Sison fáciles pierdes el interés en ellas.
Importancia de establecer metas
Trabajas para lo que deseas y eliminaras obstáculos que encuentres.
Luchar por ellas.
Va mas allá de la simple intención dehacer algo.
Las metas nos dan
Dirección
Motivación
Energía
Satisfacción
La oportunidad de aprender y avanzar en la vida.
Características de una meta bien planteada:
Elegida por mi – basadaen mis deseos, sentimientos, valores y necesidades.
Clara y especifica – estar seguro hacia donde te diriges. Mientras más claras, mayor posibilidad de éxito.
Expresada en primera persona “YO”-nuestra meta debe ser NUESTRA.
Realista –que la puedes alcanzar, son tan alcanzables como desafiantes.
Recuerda: Más vale lograr una meta, aunque nos lleve mas tiempo que NUNCA lograrla.
MedibleImportante
Motivante – si NO es nuestra meta o NO esta basada en algo importante o valioso para uno, la motivación disminuirá.

Existen dos clases de metas:
A corto plazo – pueden alcanzarse en pocosdías o semanas. Son específicas.
Ejemplo: terminar un proyecto de matemáticas.
Obtener una A en un examen.
A largo plazo – pueden alcanzarse en largo tiempo, quizás meses o años.
Conducir unauto, ir a la universidad o ahorrar suficiente dinero para comprar una computadora.
El logro de tus metas
Lograr tus metas no es algo que simplemente sucede. Tienes que planear como alcanzarlas.Necesitas determinar que recursos requerirás para alcanzar tu meta. Un recurso es algo que se necesita para alcanzar una meta. Tus recursos incluyen tu tiempo, tu dinero, tu energía, conocimientos y...