Los 7 habitos "septimo"

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habitoNombre: Conde Zarate Jessica
Grupo: 1IM3
Fecha: 23/11/11
Ensayo 8 “HABITO 7”
Habito 7 “afilar la sierra”
Es “mi” momento.”
“Afilar la sierra” este habito engloba a los otros.es lacapacidad de producción personal. Significa preservar y realizar el mayor bien que cada uno posee.
En este hábito se trata de renovar “afilar” nuestra personalidad para poder responder mejor a lascircunstancias que nos presenta la vida. Como se menciona renovar y reforzar regularmente las cuatro principales dimensiones de nuestra vida como son:
“Cuerpo, Mente, corazón y alma”

El equilibrio esmejor.
Las mencionadas dimensiones deben mantener un equilibrio:
“Nada En Exceso” es mantenerse en contacto con las cuatro dimensiones. Ya que en algunas ocasiones nos enfocamos en alguna de estasdimensiones como mantener un cuerpo perfecto, al enfocarse en ello descuidan totalmente sus mentes. Para lograr que se obtenga un mejor desempeño es aspirar al equilibrio de estos cuatro aspectos.
Hayque mencionar la importancia del mencionado equilibrio, ya que existe una razón por la cual al no poder mantener un equilibrio en tus cuatro dimensiones; puede que si haces algo que pueda no seradecuado para esa dimensión terminara afectando a las otras tres.es hora de hacer una menciona miento de lo que son estas dimensiones.
* Cuidar de tu cuerpo.
Durante un tiempo de nuestra adolescenciase destacara por la etapa en la cual sufriremos más cambios. Nuestro cuerpo es muy cambiante y a esto podemos responder de una maravillosa manera cómo manejarla con cuidado, o abusar de él. Controlarlao permitir que te controle. Podríamos decir que nuestro cuerpo es como una gran herramienta que si cuidamos bien de ella, funcionará bien para nosotros. Con esta lista podemos obtener diez formas enque podemos mantener bien afilados nuestros cuerpos.

1. Comer saludablemente.
2. Descansar en la tina.
3. Andar en bicicleta.
4. Levantar las pesas
5. Dormir lo suficiente.
6. Practicar...
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