Los mecanismos de defensa

MECANISMOS DE DEFENSA

Los mecanismos de defensa son funciones psíquicas reguladoras cuya misión, dentro del psiquismo, es la de "proteger" el equilibrio y evitar toda clase de trastornos o perturbaciones producidas por exceso de excitación emocional. Son defensas desarrolladas por el yo (ego).

Gracias a los mecanismos de defensa, el yo se defiende tanto de la excesiva presión del ello,cuando éste reclama la realización de los apetitos, como del desmesurado control del superyó; merced a ellos, el yo también se protege de la presencia de experiencias pasadas de tipo traumático. Los mecanismos de defensa son modos incorrectos de resolver el conflicto psicológico y pueden dar lugar a trastornos en la mente, la conducta, y en los casos más extremos a la somatización del conflictopsicológico y las disfunciones físicas que lo expresan.

Las notables diferencias que hay de unos individuos a otros en los mecanismos de defensa se deben al nivel de organización del Yo y a la naturaleza de las tensiones contra las cuales cada sujeto desea protegerse. Por otro lado, hay mecanismos de defensa normales y mecanismos de defensa patológicos.

Uno de los principales mecanismosde defensa es la represión. Freud utilizaba indistintamente los términos de defensa y represión. La represión es el proceso mediante el cual se rechaza y se mantiene alejados de la conciencia determinados elementos que son dolorosos o inaceptables para el yo. Habitualmente es un proceso inconsciente aunque a veces puede estar facilitado por hechos conscientes.
La represión de esta manera permiteeliminar los sentimientos de dolor o ansiedad, pero si se utiliza en exceso tiene su costo, ya que hay que emplear gran cantidad de energía para mantener los eventos rechazados inconscientes.
La eficacia de la represión puede ser tal que el sujeto ignore lo que ha reprimido pero también que ha reprimido. De ahí que el terapeuta deba luchar para que el paciente sea consciente también de suresponsabilidad en la represión. La represión no anula la energía psíquica reprimida; ésta pugnará por manifestarse en la vida del sujeto, bien en los sueños o los actos fallidos, bien de modo más espectacular o traumático produciendo trastornos orgánicos o somatizaciones.



Otro de los mecanismos de defensa es la negación. Consiste en no aceptar que algúnacontecimiento amenazante o aversivo ocurrió o que la condición existe. El individuo se enfrenta a conflictos emocionales y amenazas de origen interno o externo negándose a reconocer algunos aspectos dolorosos de la realidad externa o de las experiencias subjetivas que son manifiestos para los demás. El término negación psicótica se emplea cuando hay una total afectación de la capacidad para captar larealidad.
Esto ocurre, por ejemplo, en personas que no aceptan la muerte de un ser querido y viven como si esas personas no han fallecido. Los niños recurren a la negación con frecuencia.
A demás, también se produce la negación en la fantasía, donde el sujeto va a modificar en la fantasía situaciones reales que le han significado displacer. Cambia, altera todo eso que no le resulto en larealidad. Esto ocurre, por ejemplo, cuando discutimos con alguien y en nuestra imaginación recreamos esa discusión, pero modificándola de tal modo que nos beneficie a nosotros cambiando el diálogo con las cosas que podríamos haber dicho para “ganar” la discusión.

La regresión constituye una vuelta atrás en el tiempo psicológico cuando uno se enfrenta a un estrés. Cuando estamos en problemas o estamosatemorizados, nuestros comportamientos se tornan más infantiles o primitivos. Es el mecanismo que ante las dificultades para afrontar una amenaza el sujeto experimenta una regresión a etapas del desarrollo psicosexual más infantiles o primitivas de afrontamiento en las que había experimentado una fijación. un retorno al "yo infantil" a consecuencia de un enturbiamiento del "yo adulto". Ese...