Maestria

Perfeccionamiento voleibol

JUEGOS PREDEPORTIVOS 3
Por medio de los juegos, en esta sesión se ha tratado de conseguir que los niños/as aprendan y conozcan el rematey desarrollen la velocidad endesplazamientos. DESTINATARIOS Tercer Ciclo de Primaria. OBJETIVOS Ø Ejecutar rápidamente el remate. Ø Trabajar la velocidad en desplazamiento. Ø Favorecer el espíritu colectivo. Ø Desarrollar laatención y capacidad de concentración. MATERIAL E INSTALACIÓN: Ø Campo de voleibol o gimnasio. Ø Ropa deportiva. Ø Balones de voleibol y gomaespuma. Ø Bancos. Ø Pared. Ø Balón medicinal. Ø Red o cintas.ORGANIZACIÓN DE ALUMNOS: Ø Por parejas. Ø Gran grupo. CALENTAMIENTO Ø Movilización de articulaciones. Ø Carrera normal adelante, giro y continuar con carrera de espaldas. Ø Desplazamientos laterales,combinando de lado y en diferentes posiciones fundamentales. Ø Carrera normal, a la señal salto en altura. Ø Carrera normal, a la señal parar en seco sin desplazarse. Ø Estiramientos de los diferentesgrupos musculares. PARTE PRINCIPAL 1. Juego: "Balón sobre la torre". Aplicación al remate. Dos equipos, cada uno en un campo. En el centro un balón medicinal sobre un banco. Cada jugador/a con un balón,la finalidad es que mediante remates, intentar tirar el balón medicinal al suelo. REGLAS: Establecer una distancia y gana el equipo que consigue tirar antes el balón medicinal del banco.

DianaRecio y Pilar Ibáñez

Perfeccionamiento voleibol

2. Juego: "Frontón - voleibol" Por parejas, con un balón frente a una pared. Los jugadores/as han de rematar contra la pared (con un bote antes en elsuelo). Participan alternativamente.

3. Juego: "El balón volador" Por parejas, enfrentados a través de la red. Un solo balón. Hay que hacer el mayor número de pases por encima de la red. REGLAS:antes de pasar el balón por encima de la red, éste ha de pasar por los dos componentes del equipo tratando de colaborar con el compañero/a.

VUELTA A LA CALMA Ø Juego: "Colaboramos en grupo" Cada...