Natacion

1.-Menciona cuantos y cuales son los estilos de nado en Natación
En la actualidad, existen cuatro estilos reconocidos, cuya técnica se ha ido perfeccionando desde la aparición de la nataciónmoderna, a principios del siglo XIX. Son los siguientes:

Crol (o estilo libre): es el estilo que permite desplazarse más rápidamente, pero también el que exige una mayor coordinación entre la respiracióny el movimiento de los brazos. En este estilo, uno de los brazos del nadador se mueve en el aire mientras el otro brazo avanza bajo el agua alternativamente, a la vez que se aspira el aire por la bocaal alzar un brazo, y se exhala el aire dentro del agua en el siguiente movimiento.

Braza: las manos se impulsan juntas desde el pecho hacia delante y luego hacia atrás; mientras, y de manerasincronizada, las piernas se encogen y luego se estiran con una enérgica patada.

Mariposa: es el estilo que requiere más fuerza física y destreza técnica. Es parecido al crol, con la diferencia que losdos brazos realizan el mismo movimiento a la vez y las piernas se mantienen juntas, siguiendo un movimiento ondulatorio.

Espalda: tiene la particularidad de que el nadador flota con la espaldasobre el agua. El cuerpo se mantiene en posición horizontal, no se sumerge la cabeza, y se alternan los movimientos de brazos y piernas como en el crol.

2.-Menciona cuales son todas las pruebasoficiales que se nadan en los juegos olímpicos.
Para efectos de récords mundiales en piscina de 50 metros, serán reconocidas las siguientes distancias y estilos para ambos sexos:

Estilos para ambossexos.
Estilo Libre 50, 100, 200, 400, 800 y 1500 metros.
Estilo Espalda 50, 100 y 200 metros.
Estilo Pecho 50, 100 y 200 metros
Estilo Mariposa 50, 100 y 200 metros.
Combinado Individual 200 y 400metros.
3.- Equipo:

Relevo Libre 4x100 y 4x200 metros.
Relevo Combinado 4x100 metros.

Para efectos de récords mundiales en piscina de 25 metros, serán reconocidas las siguientes distancias y...