nutricion

La nutrición deportiva es un régimen alimenticio similar al que deben seguir las personas que no practican ninguna actividad física enérgica, pero la diferencia radica en la cantidad y la frecuenciade carbohidratos, proteína y fluidos porque estos tres grupos alimenticios son los que tienen mayor impacto en el rendimiento.
JUSTIFICACIÓN DE UNA MONOGRAFÍA
La justificación explica de formaconvincente el motivo por el qué y para qué se va a realizar una investigación o un proyecto.
Para efectuar la justificación es necesario entender bien el asunto que se va a investigar o a realizar, paraexplicar el por qué es conveniente desarrollar la investigación o el proyecto, además de los beneficios que se conseguirán al solucionar la problemática que se expone.
Ejemplo de justificaciones:Ejemplo de justificación de investigación:
Descripción del tema a investigar.
Investigar las condiciones socioeconómicas de los habitantes de Chiapas en el año 2011.
Objetivo General ¿Por qué sehace?
Para determinar la situación económica real de las personas que habitan en ese estado de la República Mexicana.
Objetivo Específico ¿Para qué se hace?
Esta información puede ser útil para que lasinstituciones encargadas de dar apoyo a la población más necesitada, ayuden a resolver algunos de los problemas de origen económico que se presenten en las poblaciones que más lo requieran.
Metascuantitativas concepto ¿Cómo, en qué tiempo, lugar y cantidad se realiza el objetivo en específico?
Definir el estrato socioeconómico de cada familia y población de Chiapas en el año 2011.
Obtener lainformación en 5 semanas, sobre la situación educativa, laboral, sanitaria y cultural para cada estrato socio económico del estado.
La información se piensa obtener mediante encuestas realizadas casapor casa en toda la entidad, con ayuda de 1 voluntario por cada 100 habitantes.
Esta información se va a canalizar a las autoridades competentes que son quienes van a financiar esta investigación...